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こんな人は低血糖かも •不安になりやすい •日中、眠気がひどい •朝、起きるのが辛い •夕方、頭痛がよく起きる •寝違えることがある •イライラが止まらない •甘いものがやめられない •コーヒーを何杯も飲む こんな人は生理痛PMSにも悩んでない?まずは日中の血糖コントロールから始めましょう
メニューを開くこんな人は低血糖かも •不安になりやすい •日中、眠気がひどい •朝、起きるのが辛い •夕方、頭痛がよく起きる •寝違えることがある •イライラが止まらない •甘いものがやめられない •コーヒーを何杯も飲む こんな人は生理痛PMSにも悩んでない?まずは日中の血糖コントロールから始めましょう
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