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5月〜6月 今まで買ったことなかった食材に手を出しはじめて栄養管理もそれなりに上手くいってるし体型も見た感じだいぶ良くなった 給食のおばさんて凄いな〜 栄養バランスってこんな大変なの!?って感動したよ フルーツ、レモン、大葉、生の魚(今までしらすとか焼くだけの鮭の切り身くらい💦 #栄養

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クロワッサン🥐アイス添え🍦@mr_monk000

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