日本のイルカの嘘: #厚生労働省 は闇市場を守るために規制されていないイルカ肉で消費者に毒を盛る #南第二小学校 #狭山 #梅田 #難波 #天王寺 #三宮 #大阪 #関西 #和歌山 #旅行 #地震 #食べ物 #栄養 #病院 #新幹線 #薬品 #田辺 #橋本 #紀の川 #岩出 #海南 #有田 #有田川.youtu.be/z_W98TA9iqA

「茹でる」は油を使わずに加熱でき余分な脂を落としやすいです！一方で水溶性ビタミンは茹で汁へ流れ出ることもあると思います！脂質を抑えやすく、素材の味を活かしやすい調理法だと思います！「茹でる＝ヘルシー」ではなく食材と食べ方まで考えることが大切だと感じています！ #健康 #栄養 #筋トレ pic.x.com/vBdSTJ31eB

遅くなりましたが ショート動画🆙しました🎥 今日はプールで有名な塩素について💡 知ってるようで知らない塩素のこと、これを機に少しだけ注目してみよ👀 #lets show asu #栄養 #塩素　ってなに？ youtu.be/b8PFVpxS7xw @Youtubeより

6月8日（月） ・焼きそば（炭水化物/タンパク質/食物繊維） ・ほうれん草の胡麻和え（食物繊維） ・サラダ（食物繊維） ・スープ（食物繊維） 💡タンパク質少なめなので、焼きそばに卵焼きのせたら栄養バランスバッチリかもです👌🏻 #晩御飯　#2人ご飯　#夜ご飯　#健康　#栄養 pic.x.com/kBz1TBFlft

明日6/9は「たまごの日」🥚 「卵って1日1個まで」って信じてたんだけど、実は今は見直されてるって知ってた？ ビタミンC以外のほぼ全栄養素が入った完全栄養食、改めてすごすぎる… #たまご #卵 #栄養 #健康 #毎日の食事 #完全栄養食 #食生活 note.com/bold_ivy6731/n…

毎月1回、公式LINEで「栄養メールレター」を配信中📩 健康づくりや体づくりに役立つ栄養情報を、分かりやすくお届けしています！ 気になる方はぜひご登録ください😊 ・公式LINE lin.ee/YRnb2B7 #相模原 #矢部 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #栄養 #メール

1年間ジャガイモだけを食べ続けた男#健康 #食事 #栄養 neo-beauty.net/2026/06/08/1%e…

風邪のときにダメな食べ物・飲み物一覧|取り入れたい栄養素や食事例も解説 #美容 #ヘルスケア #体調管理 #健康管理 #栄養 #病気 #症状 #風邪 #風邪のときにダメな食べ物は #食べてはいけないものはある #食習慣 #モテ女子 beauty.f-frontier.com/2026/06/244625…

S10ユーザーの広島県・ひまわり歯科様の取材記事後編です。院内で開かれるフレイル予防教室だけでなく、重心児や高齢者への訪問診療でもS10を用いていて、S10の強みである3姿勢での測定を上手く活用してくださっています！ #inbodyuser #inbody #歯科 #栄養 inbody.co.jp/himawari-sika2/

【特別企画① スポーツ栄養教室】 講師である #管理栄養士 から、 #小学生 に必要な #食事 や運動前後の #栄養 補給、夏場の #食生活 で気をつけたいポイントを学ぶことができます🍚 お子様も一緒に参加出来ます。この機会に #家族 で聞いてみませんか？ 専用フォーム：logoform.jp/f/bTkP0

市販の「〇〇酵素」と呼ばれる食品の多くは、植物や果物を菌で発酵させた【植物発酵食品】です。 生きた酵素がそのまま体内で働くわけではありませんが、発酵によって生まれた豊かなアミノ酸などの栄養素が含まれており、健康維持のサポートにぴったりです✨ #発酵 #栄養 pic.x.com/v0EIG7iQO3

FUJISAWA SPORTS PARK 健康編にブース出展。沢山の方に体験して頂きました。 #健康　#栄養　#料理　#スポーツ　#湘南　#藤沢　#子ども　#シニア pic.x.com/0xQEQwnrR1

no.361【抹茶体験】6月7日の出来琴｜ 昨日は子どもたちが抹茶を点てて飲む体験をしました。苦かったそうです。 【公式】相川考古館広報室 note.com/novel_pothos81… #相川考古館 #博物館 #茶道 #石州流 #日本文化 #茶道文化 #栄養 #抹茶 #抹茶体験 #県指定重要文化財 #庭園 #伊勢崎観光 #群馬観光

知ってた？果物の糖分ランキング／バナナ22g・ぶどう15g・マンゴー14g（100gあたり）。果糖は肝臓で処理されるから、食べすぎると意外と負担大。1日200gを目安に✅ #栄養 #ダイエット

梅雨時のモヤモヤを吹き飛ばす！ 心強い味方が「梅干し」 クエン酸による疲労回復など 一粒に詰まった驚きのパワーを解説👍 毎日の食卓に賢く取り入れるコツをご紹介します✨ health2sync.com/ja/blog/pickle… #梅干し #栄養 #疲労回復 #健康管理アプリ #シンクヘルス

人工呼吸器で肺を壊さない設定を考えるように、栄養でも代謝や腸管を壊さない入れ方を考える。 自分の勉強も兼ねてまとめています。 sorairo-doctor.com/icu-protective… #集中治療　#栄養　#若手医師向け　#医学

「炒める」は短時間で加熱し食材の食感や風味を残せます！油を使うことで脂溶性ビタミンの吸収を助ける面もあると思います！一方で油の使いすぎは脂質やカロリーの増加につながると感じます。「炒め物＝高カロリー」ではなく油の量と食材の組み合わせが大切だと感じています！🍀 #健康 #栄養 pic.x.com/XAj7zCNKO1

むくみが取れないで 悩んでいる人へ むくみは 血液の中の栄養が 抜けているサインです 水を飲めば解消する と思っていませんか？ 栄養が足りないと 水分を保持できないんですよ 食事から見直してください！！！ #岡江美希美容論 #むくみ #栄養 #生活習慣

今宵のおうちごはんはコメ抜き❣️ もずく酢、大根おろし納豆、わかめ入り腸活サラダ、デドックスチキン野菜スープ🍅 完璧な腸活メシ✨ とても美味しかったです❣️😋👍🏻 #おうちごはん #料理 #栄養 #腸活 #食べて痩せる #晩餐 #dinner pic.x.com/0aXdGv60dk

明日からまた1週間。 「今週こそ頑張ろう」より、 「今週は朝ごはんを食べよう」 くらいの目標で十分です。 ダイエットは、一気に変わる人より 小さな習慣を積み重ねた人が強い。 おやすみなさい🌙 #ダイエット　#栄養 pic.x.com/YZLcGgROz8

ショート動画🆙しました🎥 今日は硫黄のお話し💡 摂りすぎることはほぼない目立たない栄養素だけど、髪や爪が伸びるのに大切な栄養素💡 サプリで摂りすぎると動脈硬化の危険性も💦 #lets show asu #栄養 #硫黄　ってなに？ youtu.be/GQH4GBKrBs0 @Youtubeより

あなたやご家族は大丈夫？ この時期、どさっ🫠とくる 疲れとメンタルな体調不良🌀には こんな栄養を😋💝 コンビニでも手軽に❣️ ・レバー ・うなぎ ・たまご ・豚肉 ※胃腸が弱っている時は⚠️ この時期に起こりやすいよ❣️ #栄養 #健康 体調不良の対策など徐々に📮 お見逃しなく✅ pic.x.com/hjWQ6mNI3r

徳島産しいたけ100%使用！旨味を凝縮した無添加の椎茸パウダー。色々な料理に使いやすい♪ #PR #アマゾン #椎茸パウダー #徳島産 #無添加 #だし #お徳用 #料理 #栄養 jellyfarm.netlify.app/p/27786/

おととチップス いわしの栄養を丸ごとお菓子に入れました😊 お味は3種類、プレーン　しょう油　マヨネーズ味‼️ おつまみに、お子さまのおやつにぴったりです✨ #栄養 #いわし pic.x.com/eixBQoCUz8

朝ごはんで血糖値が安定すると、1日がラクになります。 ご飯＋味噌汁＋タンパク質がベース。 甘いものを食べたくなったら、フルーツかナッツを少しだけ。 小さな選択の積み重ねが、自然に体を整えます🌿 #ダイエット #栄養 pic.x.com/yByr81bDwL

. 第13回日本在宅栄養管理学会学術集会の現地参加の方へ朗報✨ 学術集会で最期までおいしく食べる至極のレシピ満載の『人生の最後まで食事を楽しめるレシピ集Ⅱ』を定価より安くお求めできます✨ 第13回日本在宅栄養管理学会学術集会 当日参加も可能です #栄養 #食 #在宅医療 #訪問 #研修会 pic.x.com/Ok468Sqhku

今宵のおうちごはんはコメ抜き❣️ もずく酢、納豆、豆腐とわかめの味噌汁、豚焼肉サラダ仕立て🥗 キムチは後のせです。 栄養バランス良く、とても美味しかったです❣️😋👍🏻 #おうちごはん #料理 #栄養 #腸活 #食べて痩せる #晩餐 #dinner pic.x.com/vCcL5fRUCJ

ショート動画🆙しました🎥 今日は亜鉛のお話💡 亜鉛をきちんと摂っていても、エナドリやアセスルファムKという物質をたくさん摂っていると味覚を失うことも💦 美味しく食べる為裏面の栄養表示はよく確認しましょう！ #lets show asu #栄養 #亜鉛 ってなに？ youtu.be/qF4qpNvvAws @Youtubeより

6月4日（木） ・稲庭うどん（炭水化物） ・大根おろしと豚しゃぶ合え（タンパク質） ・麻婆茄子（タンパク質/食物繊維） ・サラダ（食物繊維） ・味噌汁（食物繊維） #晩御飯　#2人ご飯　#夜ご飯　#健康　#栄養 pic.x.com/jRdCWnnAll

6月3日（水） ・ご飯（炭水化物） ・ネギ塩豚（タンパク質） ・麻婆茄子（タンパク質/食物繊維） ・きんぴらごぼう（食物繊維） ・サラダ（食物繊維） ・味噌汁（食物繊維） #晩御飯　#2人ご飯　#夜ご飯　#健康　#栄養 pic.x.com/EhuUNeU6dH

【予告】 食事動作を評価するOTが、栄養まで見るための実践ガイド ・MNA-SF/GLIM基準の使い方 ・食事観察から拾える栄養リスクのサイン ・STへの申し送りの変え方 ・管理栄養士・看護師に動いてもらう情報の出し方 ・訪問リハでの実践 #作業療法士 #OT #リハビリ #エビデンス #栄養 #リハ栄養

『健康自然食料理 入門』 髙畑康子・福原洋子著 食生活改善のモデルとして世界的に注目されている日本の伝統食を基本にした健康自然食料理の入門書です。 マンガや写真･イラストを用いて分かりやすく解説しています。 B5判96P(ｶﾗｰ63Pﾏﾝｶﾞ24P)1760円(税込) #自炊 #健康 #栄養 pic.x.com/sveHIlG2E5

#農水省 と #厚労省 がイルカ肉による発病者や死亡者がいることを学び,この食べ物について嘘をつき続けている #江戸川区立清新第一小学校 #江戸川 #東京 #日本 #渋谷 #原宿 #新宿 #池袋 #上野 #地震 #横浜 #埼玉 #千葉 #恵比寿 #目黒 #栄養 #調布 #小平 #三鷹 #厚生労働省.youtu.be/hR7Lx8SzRHA

完全メシ 常温タイプよくばりセットが半額セール！ 30食入で3964円になってます！ 賞味期限近いですが、めっちゃ安いのでチェックしてみて下さい！ #筋トレ #栄養 #健康 a.r10.to/hgsm6s

(揚げる)は香ばしさや食感が生まれ満足感を得やすいと感じています！だが食材が油を吸い脂質やカロリーは増えるように感じます！食材で吸油量は異なり衣の厚さや揚げ方でも変化していると思います！(揚げ物＝悪)ではなくどう揚げるかも大切だと感じています！ #健康 #栄養 #健康生活 #自炊 #筋トレ pic.x.com/7Ah0mBqiwQ

試験本番まであと９日！ アミノ酸とブドウ糖でカラダブーストかけます🔥 #栄養　#カラダケア 💤 寝ても取れないその疲れ、実は『アミノ酸不足』が原因かもしれません｜Cre8Yu note.com/cre8yu/n/na3c4…

返信先:@left_01今週もお疲れさまでした！🥂 (私は明日も仕事ですが…😅💦笑) その通りですね！スパイスであり、デザート＆スイーツなのです🍰🍩🍮✨笑笑 メイン栄養素はあくまでも地味な穀物や副食🫓🍛😂 栄養価が偏るとあっちゅー間に『メタボ化』ですね…😂💦💦💦 #料理好きと繋がりたい #栄養 #推し pic.x.com/Y4b3GcfV68

プロテイン飲む量を増やしてから体の回復が明らかに早くなった気がする。毎食意識してタンパク質30g以上取るようにしてる。食事も立派なトレーニング。 #栄養

ショート動画🆙しました🎥 今日は鉄分のお話💡 貧血の女性は多いと思うので、サプリで補う前に、まずは赤身肉やアサリや鰹を食べましょう！ 苦手な人は小松菜やほうれん草を、果物と一緒に食べてみよう😊 #lets show asu #栄養 #鉄分 鉄ってなに？ youtu.be/UfPHAoMNy4U?su… @Youtubeより