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批判ではありません 事実を知ってもらいたいのです 太る原因はカロリーだけではありません！ カロリーが、常識です それが全ての悪夢の始まりです 私の実体験をnoteに記事にして 一読願います 信じられないと思いますが事実です note.com/tics/n/n5a0d45… カロリー計算は無駄だと感じます #カロリー x.com/physis_2016/st…
『1200kcalで目標体重まで落として、その後は1600kcalまで上げてキープしたい』という相談。1200kcalで獲得した体重は1200kcalの体重なので1600kcalで維持するのは無理。カロリーを減らすときは、痩せた後も設定した量で生活するつもりでやらないとリバウンドする。痩せたら食べる量は減るのが普通。
聴いていたラジオから デラックス×デラックスさんの 「かもめが翔んだ日」 が流れてきたので タグも付けずにポストしてたら 道頓堀桜さんとカロリーさん達から いいねが届いてて感動しました！ 応援してます！！ #デラックスデラックス #カロリー x.com/bluenomimars/s…
「麻婆茄子」のカロリーは深型小皿一皿138.2gで 162kcal💡 ・タンパク質 8g ・脂質 12g ・炭水化物 7g #カロリーSlism #カロリー calorie.slism.jp/200375/
お客様へ、栄養についての解説用に作ってたんですが、僕より偉い人が作ってるものがあるらしく、店舗で使えなさそうなのでここで供養させてください､､､ 割とわかりやすく作れたと思っています 無理なく痩せるための考え方の一助になれば嬉しいです #カロリー #ダイエット #パーソナルトレーニング pic.x.com/im56qwss64
浅草線が遅延してるから、X検索したら、このポスト出てきたー！俺やん⁉️ほ〜ほ〜なるほどww なるほどやないっ⁉️⁉️ #ダイエット #カロリー #カロリーダイエット x.com/takeshihiraba/…
【ダイエット時のトレーニング①】@066 ◼️ 運動量の確保（消費カロリー）その1 脂肪は1kgにつき7,200kcalを 消費する必要がある。 ３ヶ月で5kg痩せたい人は、 単純計算で脂肪5kg✖️7,200kcal＝36,000kcalの消費が必要。 #CLOUDGYMトレーナースクール #ダイエット #カロリー
バイクが気持ちいい頃にまた来ましょう🏍 キャロリー摂取した私にいちいち消費カロリーを伝えようとするめんさん。 めんさん、言わなくても見えてるから大丈夫です。 #四川屋台 #カロリー #ごきげんぱんだ pic.x.com/xtkckven5t
【ハイカロリー…】伝説のすた丼屋「唐揚げ合盛りすた丼 スタミナカレー弁当」で欲張りトッピングしてみた！ youtu.be/YB3TPY9rIbI #すた丼 #唐揚げ #カレー #トッピング #カロリー pic.x.com/xglqsz6jkl
返信先:@kikuyo_k1今。お腹空いてるか？自分自身に？ 聴いてみると？いいですよ？🤔🙄 時間で？食べないこと？🤫✨ 知らんけど。 #空腹感は幸福感 #病氣回復時間❤️🩹 #サーチュイン遺伝子 #若返り #空腹感を消す #白湯 #１杯 #チョコ🍫 #一欠片 #１日１食は好きな物を自由に食べる #カロリー #栄養学 #サヨナラ👋
運動不足な私、思い立ってデラデラ公式ショートの『ブラックキャット・スウィング』の振り付けをひたすらに真似す。全然できないけど楽しいし、汗出る。運動になるかも？ 振り付け動画、もっと出してほしいな😌 #デラデラ #ブラックキャット・スウィング #カロリー
若いって言われるけど（最高で実年齢より20歳マイナス） 結構行ってるのよ～ 初めて知り合う人は 驚かれる・・・ それは毎日食べているものが違うからなんですね・・・うふふ #ダイエット #ダイエットしてない #美容健康 #カロリー
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