胸元のコリや張りが気になる方へ。 ソフトなタッチのマッサージで心地よい時間をお約束します。 無料体験受付中です。 #リラクゼーション #女性向け #体調管理

フォロワー様💛お疲れ様です＆お疲れ様でした🙏 体調を崩しやすい季節😱 毎日欠かさず飲んでまーす😀 それは⁉️ ジャジャジャジャーン❗️ ビタミンC〜〜〜😆 ←ドラえもん風に アリナミン製薬のビタミンC🧡 すごくオススメ‼️ フォロワー様もぜひぜひ〜😍 #ビタミンC #体調管理 #アリナミン製薬 pic.x.com/RY0vT46KS5

本日もお疲れさまでした😊 雨が降って冷え込んでいますね…☔ どうか体を冷やさないように、 あたたかくしてお過ごしください🧣🍵 皆さまの夜が穏やかでありますように🌙✨ #イーホテルワラビ #夜のごあいさつ #雨の日 #体調管理 #ビジネスホテル #蕨 #京浜東北線

絶賛風邪ひき中… 喉はイガイガ、熱は下がったが、息しづらいし、最悪です。毎年この時期と秋の初めになるぅ〜… #風邪 #療養期間 #療養 #体調管理 #喉風邪 #寒暖差

そういえば、もはや習慣化し過ぎてて意識もしないんだが 早寝早起き、適度な運動、バランスの良い食事にプラスして 「風邪ひきそう」って思った瞬間 ・鼻うがい ・トローチ ・葛根湯 やったらもう２年くらい風邪の一つもひかないでいられてる ちなみに俺は病院内以外でマスクは一切してない #体調管理

ダイエッターの皆さんこんばんは😀 運動中にお腹がすきすぎて思わずクルミを食べてしまった今日😦 こういう状況も初めてだな💦 私…今日もよく頑張った💪🥊 １日お疲れ様でした😀 ぐっすりおやすみください🙏🙂‍↕️ おやすみなさい😴🙂‍↕️ #ダイエット #疲労回復 #睡眠 #体調管理 #梅雨

こんばんは😀 久しぶりに青空をのせることができました😀綺麗だな✨️ 蒸し暑さ増す夕方です💦 皆さんのお住まいの地域はいかがでしたか😮？ １日お疲れ様でした😀 ぐっすりおやすみください🙏🙂‍↕️ おやすみなさい😴🙂‍↕️ #梅雨 #疲労回復 #睡眠 #体調管理 pic.x.com/uyGWScNntB

【🌀気圧病対策🌀】 気圧の変化で頭痛・めまい・だるさを感じる方へ😵 対策としては、規則正しい生活・十分な睡眠・水分補給が基本✌ 耳マッサージや首・肩のストレッチも効果的です✨ 天気アプリで気圧の変化をチェックし、早めの対処を心がけましょう😊 #気圧病 #体調管理 #頭痛対策

今日は肌寒いですね😢 気温の変化に気をつけてお過ごし下さい。 #結婚相談所 #新潟結婚相談所 #婚活アドバイザー #婚活 #天気 #体調管理 #新潟 #長岡 #上越 happyroad.co.jp

ダイエッターの皆さんこんにちは😀 お菓子に依存していた頃は、お腹すいた〰️ですぐ食べていた。 空腹が恐怖だった💦 今は、お腹すいた〰️が心地よい🥰 成長したな私🤔 雨☔に濡れて風邪😷ひかないよう、熱中症🥵に気をつけながら午後も素敵な時間お過ごしください🙏🙂‍↕️ #ダイエット #体調管理

こんにちは😀 雨☔はシトシトと降ったり止んだりを繰り返し。空が明るいのが救いかな😀 皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか😮？ 雨☔に濡れて風邪😷ひかないよう、熱中症🥵に気をつけながら午後も素敵な時間お過ごしください🙏🙂‍↕️ #梅雨 #熱中症 #風邪 #体調管理

あの頃より今の方が元気でいたい。 でも、年齢とともに「体調が整う朝」って当たり前じゃなくなる。 「いつまでも動ける身体」って、実は最強の自己投資。 #朝活 #健康 #体調管理 #パフォーマンスコーチ

返信先:@yodo_wristwatchスマートウォッチでやりたいことは❓ #体調管理 #時間管理

「明日はスッキリしたい」 そんな時だけ頼れる、やさしいお通じケア🌿 生薬由来でギューッとならない。 毒掃丸、私の“ちょうどいい”セルフケアです。 薬に抵抗がある人にこそ、知ってほしい。 ▶︎ noteで詳しく紹介しました #毒掃丸 #セルフケア #便秘対策 #自然派 #体調管理 pic.x.com/BWdqX2Ae2H

ダイエッターの皆さんおはようございます😀 雨☔の日だからこそ出来るトレーニング考えよう💪🥊 ウォーキングやエアロバイクだけが維持じゃない☹️ 雨☔に濡れて風邪😷ひかないよう、熱中症🥵に気をつけながら素敵な午前中お過ごしください🙏🙂‍↕️ #ダイエット #梅雨 #トレーニング #体調管理

おはようございます😀 雨☔がザ〰️ザ〰️降っております😑 湿度は高いですが蒸し暑さは感じない快適な朝です🌄 皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか😮？ 雨☔に濡れて風邪😷ひかないよう、熱中症🥵に気をつけながら素敵な午前中お過ごしください🙏🙂‍↕️ #梅雨 #風邪 #熱中症 #体調管理

おはよう御座います(*^^*) 今日はボチボチと活きましょう(^^)b #ohayo #うがい #手洗い #体温測定 #気象情報を確認 #雨対策 #湿気対策 #朝食を食べる #充分な水分補給 #適度に休憩 #眼精疲労に注意 #膝関節痛に注意 #適度に運動 #先行研究を確認 #データ入力 #体調管理

おはようございます😁 昨夜はゆきりんピアノライブHAPPY BIATHDAYが当選して一安心しました👍 今日は午前中に下町ハイボールフェスに 出店中のBar chairsの陣中見舞いに行って、午後からはのんびり予定です👍 @Yukiriiiin__K #ゆきりん #体調管理 pic.x.com/RulRUXVOlh

Matin🍀 気温があがると、食欲減退、体力低下と、毎年この時期から体調管理に苦労する私… 「食」は大切ですね。身体が資本🪷健康であるために、「食事」は欠かせません🍀✨ #食 #気温上昇 #食欲減退 #体力低下 #体調管理 #身体が資本 pic.x.com/ZkhEghXUW4

お腹の弱いココちゃんのために…💖 ふわふわピンクの腹巻きをプレゼント🎁 季節の変わり目、体調管理しっかりしないとね！ #トイプードル部 #犬のいる生活 #癒しわんこ #エブリドッグ #犬バカ部 #可愛いペット #今日のわんこ #腹巻き #プレゼント #体調管理 pic.x.com/PK6Jim5j6E

朝晩の寒暖差、きつくないですか？ わたしは喉にきました…😷 今日は無理せず、やさしいうどんで回復ごはん🍜 あったかさとミッキーに元気もらえた気がする🫶 #おうちごはん #体調管理 #気温差注意 #喉に優しい pic.x.com/JwKE76VLDR

今日の体調は昨日よりさらに悪くなり、横になりました😴 皆様は体調気を付けて下さいね😭 #寒暖差危険 #体調管理

🌙今夜の #エネルギー習慣30、見逃していませんか？ DAY23は「背伸びを1日10回してみよう🙆‍♀️」 仕事の合間に、深呼吸しながらぐ〜っと伸びて、疲れもスッキリ✨ ▶本編はこちら👇 x.com/PhotonBeamFeni…【該当ツイートID】 #ストレッチ #体調管理 #疲労回復 #健康習慣 #体調管理 #ストレス軽減

運動死ぬほど苦手でもガンバロー！ #運動　#ストレッチ　#エクササイズ #体調管理　#ダイエット x.com/isozaki_ryota/…

M－プレゼント企画様より スマートウォッチを モニターさせて頂きました💝 軽量で優しいつけ心地⌚ 健康管理ができるし 多機能なのがお気に入りなの💞 気になる方は@M_JP2020様に DMしてみて下さいね☺️ #スマートウォッチ #モニター #モニター募集 #体調管理 #日常生活必需品 #PR #ゆかりんレポ pic.x.com/tcC6GYJKHT

こんばんは😀 青空が見えている時間もありましたが厚い雲☁優勢の空🙄 洗濯物も期待したほど乾かず💦 色々となんだかな☹️という日でした😟 皆さんのお住まいの地域はいかがでしたか😮？ １日お疲れ様でした😀 ぐっすりおやすみください🙏🙂‍↕️ おやすみなさい😴🙂‍↕️ #梅雨 #疲労回復 #体調管理 pic.x.com/EobBpbS0jE

健康を大事にしていこう！ スキルに勉強や編集作業で 睡眠時間を削って作業をしがちですよね！ 僕自身も睡眠時間を削って不規則な生活を して体調を崩して、復活するのに時間がかかりました。 量をこなしてやっていくことも大事 ですが、規則正しい生活をして 健康を保っていこう！ #体調管理

聴きながら読むすすめ💁‍♀️（3/3） 次の記事では、体調ログの書き方をご紹介しています✍ 自分の体調の変化を後から振り返ることができるのでおすすめですよ😊🙌 ぜひ記事でご覧くださいね✨ suuuh.jp/1162 #Suuuh #スーウ #体調管理 #体調ログ

\\ ポッドキャスト第155回配信しました //（1/3） #文具のこと喋りまSuuuh 基本健康優良児ですが、気圧には弱いSuuuh編集部☔ 自分なりの体調管理方法ってある？🤔という話をしました🙂‍↕️ 👇ポッドキャストまとめページはこちら suuuh.jp/1767 #Suuuh #スーウ #体調管理 #低気圧 pic.x.com/wk0ZtqHOiC

6月13日（金）【SPLASH MIX KYOTO 金曜日】 🎧17:00～17:55放送（22:00～22:55再放送）🎧 パーソナリティ：ターキー DJターキーがエネルギッシュにパワフルにお送りする1時間♪メッセージお待ちしてまーす！ #fm870 #京都 #トーク #週末 #雨の日 #体調管理 #気をつけて！ pic.x.com/MjKf0rqjXk

＼風邪をひいて気づいたこと／ 整え日記を始めてから、初めての風邪。 喉が痛いだけで、気分も落ち込んで何もしたくなくなる‥ “普通でいられること”ってほんとうに有難い。 だからまた、整える暮らしを続けていこうって思えました🌿 #ゆるり整え日記 #体調管理 #セルフケア

ダイエッターの皆さんこんにちは😀 久しぶりのウォーキング気持ちよかった🙌雨☔は降りましたが😑体中の空気を入れ換えてスッキリ✨️ 午後も頑張ります💪🥊 雨☔に濡れて風邪😷ひかないよう、熱中症🥵にも気をつけながら午後も素敵な時間お過ごしください🙏🙂‍↕️ #ダイエット #梅雨 #体調管理

こんにちは😀 陽が差す時間もありましたが…また降り出しそうな空に😟 洗濯物の乾きも悪いしモヤモヤな午後です☹️ 皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか😮？ 雨☔に濡れて風邪😷ひかないよう、熱中症🥵に気をつけながら午後も素敵な時間お過ごしください🙏🙂‍↕️ #梅雨 #体調管理 #風邪

体調を整えるには「何となく良さそう」よりも科学的根拠が大事。正しい知識を日常に取り入れることで、心身ともに健やかな毎日を手に入れやすくなります。#健康知識 #体調管理 #科学的アプローチ

👃“鼻のアフターケア”が効く 花粉の季節が終わった今こそ、“鼻の疲れ”をリセットするタイミング。 鼻うがいはスキンケア後の化粧水みたいなもの。 ムズムズの名残を洗い流して、夏に備えよう！ #鼻ケア #花粉後の養生 #体調管理 pic.x.com/APJ3Eb36mE

新規のご予約について ⇒ ameblo.jp/naturalmedical… #アメブロ @ameba_officialより #健康 #体重管理 #循環 #予防医療 #気温の変化 #夢 #柏崎市 #体調管理 #整体院 #感謝

おはましゃﾃﾞｽ💕🎵 餃子🥟🥟の話題 美味しそうー #DayDay 平和な一日で あります様に🌹 #ﾒｲｼﾞR一1 😊 #体調管理 #BROS1991 pic.x.com/vErhfF6JAL

おはようございます。 #大阪市 #梅田 は晴れのちくもり🌤 今日はうっすら日差しが届く時間もありそうですが、全体的にはスッキリしない空模様☁️ にわか雨の可能性もあるため、折りたたみ傘がお守りになりそうです🌂 #気圧のせい #体調管理 #就労移行支援 #障害者雇用 #発達障害 #精神障害 #うつ病

関東も梅雨入り。不安定な天気です。心身ともバランスが取りにくく、不調を感じる事も増えますね。頑張り過ぎず、みんなもそうだ。と肩の力を抜いて自身を大事にしてあげましょう。 今週最終日。無事に週末が迎えられるよう、もう人踏ん張り！ #体調管理 #梅雨入り #週末 #マイペース