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" 誰かの人生を追体験する " - ときおり人生ジャーナル by あきしお ⁦⁦⁦⁦@Accurasal⁩ 今が1番充実して楽しいそんな日々を送れるよう自分なりに努力し目標に向かっていくことが「生きる意味」ではないか #読書 #エクササイズ #日々是好日 #人生 #YOLO #小説の効用 andy-e49er.hatenablog.com/entry/20250621…

ときおり人生ジャーナル｜by あきしお | id : andy-e49er@Accurasal

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🍀「Smile&Happy〜統合失調症と共に、ゆるやかな日々」blog更新しました🍀 母の不安と、コメダモーニング #アメブロ　#コメダ珈琲 #コメダモーニング #あんこ　#コーヒー #乳腺外科 #大学病院 #気分転換 #癌 #エクササイズ #統合失調症 ameblo.jp/kotoneivy2539/…

kotoneivy@kotoneivy

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筋トレMEMO 6月21日 肩メイン、胸サブ。 トータルボリューム1306kg 夕ご飯は山盛りサラダにして糖質少なめ🥹 #ダイエット #筋トレ #筋トレ初心者 #エクササイズ pic.x.com/X05oC0F5UH

jack95213@jack952141

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札幌定山渓温泉の宿「ふる川」。特別フロア「月星」で、エクササイズプランと旬の会席料理を満喫！ #auPay #定山渓温泉 #北海道旅行 #温泉宿 #会席料理 #エクササイズ click.linksynergy.com/deeplink?id=8/…

tama nyan@tamanya01371246

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【くるみさん×リブササイズ🤭】 リブニット姿でエクササイズ😁くるみさんの美しい姿にそそのかされて、ついつい捗っちゃいますね😁✨ #エクササイズ #リブニット x.com/Kurumixxoxo/st…

人妻くるみ@Kurumixxoxo

休日の朝のエクササイズ、一緒にいかがですか⸝⸝⸝？

リブニットの素敵な話@YokohamaKen3

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🍀「Smile&Happy〜統合失調症と共に、ゆるやかな日々」blog更新しました🍀 思い出せ！"謎の使命感" #アメブロ　#お散歩 #マッチングアプリ #お断り #LINE #お買い得 #パート #ダイエット #エクササイズ #ウォーキング #統合失調症 ameblo.jp/kotoneivy2539/…

kotoneivy@kotoneivy

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気分が乗らなかったり、腰痛だったりで、ずーっとサボってたボクササイズ。先週から再開して、今週は再開後2回目だったけど、先週と異なる疲れが。。超だるい。。。 #カナダ #カナダ生活 #バンクーバー #バンクーバー生活 #エクササイズ #ボクササイズ

mk loves 🍁@MKinMAPLE

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屋内で安心！！この時期にぴったりのエクササイズ「SKY WELLNESS SPORTS（スカイ ウェルネス スポーツ）」 | OKITIVE #KUKURU #ククル #エクササイズ #スカイウェルネススポーツ #運動 #沖縄 #オキナワ otv.co.jp/okitive/articl…

OKITIVE【公式】沖縄情報メディア@okitive

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⛱️7月のスケジュール⛱️ いよいよ夏本番！ こまめな水分補給＆適度な休憩をとりながら、ジャザサイズで鍛えたカラダで暑い夏を乗り切りましょうね！ 今月も、気持ちよく動いて楽しい時間となりますようクラスでお待ちしてます💪🏻✨ #ジャザサイズ #奈良県 #橿原市 #エクササイズ pic.x.com/v0trjo8mWK

ジャザサイズ奈良県橿原市@jz_kashihara

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生理来てて&最近暑過ぎて エクササイズとか筋トレ出来てなかったから 太もも、下っ腹、腰周りや背中に余分なお肉ついちゃった🥲🥲 引き締めないとぉ、、💔 だらしない身体は見たくないし、見せたくない🥲 #デブ #引き締め #エクササイズ

ona10VEchan@iori4ms321

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アメブロを投稿しました。 『呼吸による恐怖心のコントロール』動画の説明の和訳です。 #エクササイズ　#ストレスコントロール ameblo.jp/harimau-kanaza…

システマアカデミー@SystemaK

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小栗旬がロープで筋トレするバトルロープとは？ トレーニング効果や筋肉画像もすごい！ #小栗旬 #ロープ #バトルロープ #トレーニング #筋肉 #エクササイズ #あさイチ #プレミアムトーク hello-tama.com/ogurisyun-asai…

マルクおさマル@marukuop8

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7月2日(水)開催_本庄早稲田塾「生産性を高め働きやすい職場をつくる【健康経営実践研修】」受講者募集中！ #ストレスチェック の活用法や職場で簡単に取り入れられる #エクササイズ ＆ #セルフケア で健康で意欲的に働ける環境を実現しませんか。howarp.or.jp/eventnews/2025… #健康経営 #ストレス解消 pic.x.com/KWtrAiAKHI

公益財団法人本庄早稲田国際リサーチパーク@honjowaseda

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🗓️6月20日（金）ショート #エクササイズ 10:00～10:20　ストレッチエクササイズ 11:00～11:20　チェアエクササイズ ⚠️本日夜間から22日まで、選挙会場設置のため、ショートエクササイズは中止となります。 ※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布

江東区東砂スポーツセンター@higashisuna_sc

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🍀「Smile&Happy〜統合失調症と共に、ゆるやかな日々」blog更新しました🍀 魔の３連勤、来月やってくる！ #アメブロ　#すやすや #エアコン #電話　#パート #休日出勤 #シフト #3連勤 #体力 #エクササイズ #統合失調症 ameblo.jp/kotoneivy2539/…

kotoneivy@kotoneivy

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🌟日常生活に欠かせない「回旋動作」の重要性🌟 立ったり座ったりする時、脊柱の「ねじる動き」が大切ですが、最近は固まってしまうことが多いです😢 特に頸椎や胸椎の動きが悪くなると、肩こりや腰痛の原因に！💥 #健康 #エクササイズ #肩こり #腰痛 #ひまわり接骨院 pic.x.com/svOeTEBHeM

ひまわり接骨院 整体院 瀬戸店@himawari_setoin

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下半身デブを本気で解消！原因・対策・美脚エクササイズまで徹底解説｜今日から始める美脚習慣ガイド　#美脚 #エクササイズ biyoutore.com/%e4%b8%8b%e5%8…

美容トレブログ@biyoutoreblog

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今週21日は姿勢改善教室❗️ 姿勢改善につながるエクササイズやトレーニングで普段動かさない部分を動かしていきましょう💪 スポーツや運動でお困りの方は是非‼️ お申し込みはコチラから⤵️ mailform.mface.jp/frms/standup/h… #大阪　#天満　#トレーニング　#エクササイズ　#パフォーマンス向上　#運動教室 x.com/mtmtssn/status…

まつもと鍼灸整骨院@mtmtssn

📣お知らせ📣 今月は6/14に運動教室、6/21に姿勢改善教室を開催します🔥🔥🔥 6月も運動して体を整えて、怪我や痛みが出にくい体を作っていきましょう‼️ お申し込みはこちらから⤵️⤵️⤵️ mailform.mface.jp/frms/standup/h… #大阪　#天六　#運動教室　#姿勢改善　 #トレーニング　#エクササイズ　#整える

まつもと鍼灸整骨院@mtmtssn

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小栗旬がロープで筋トレするバトルロープとは？ トレーニング効果や筋肉画像もすごい！ #小栗旬 #ロープ #バトルロープ #トレーニング #筋肉 #エクササイズ #あさイチ #プレミアムトーク hello-tama.com/ogurisyun-asai…

マルクおさマル@marukuop8

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千葉県東庄町で行われてる格闘技クラブです😊楽しく運動して‼️時には遊んで‼️老若男女問わず（子供達は子供達で遊んでます😊) 大人の部活動ですw 次回は6/22午前10時〜興味がある方はDM下さい😊 #格闘技 #エクササイズ #ボクシング #空手 #ダイエット #柔術　#仲間募集 pic.x.com/Vfi3EIoKkR

Sachi⛄️@Sachi_mini4wd

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🗓️6月19日（木）ショート #エクササイズ 10:00～10:20　ストレッチエクササイズ 11:00～11:20　ストレッチポール 15:30～15:50　ストレッチポール 19:00～19:20　筋トレシェイプアップ ※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布

江東区東砂スポーツセンター@higashisuna_sc

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在宅勤務により、運動不足が増加。 自宅でできるエクササイズを取り入れたい。 在宅勤務だと動かないから、運動もしっかり取り入れよう。 #運動不足　#エクササイズ

こはる＠好奇心旺盛の何でも知りたがりおばさん@koharu1045

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🍀「Smile&Happy〜統合失調症と共に、ゆるやかな日々」blog更新しました🍀 彼を思い出しながらも、今を大切に #アメブロ　#動物病院 #狂犬病 #ワクチン #お昼寝 #梅雨　#ブロック #今を大切に #ご縁 #エクササイズ #統合失調症 ameblo.jp/kotoneivy2539/…

kotoneivy@kotoneivy

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午後は、四日市市にある古民家コミュニティ『如意輪庵』さんに行って来ました🚙 14時〜15時半まで、先月から始まった「ソクササイズ教室」を開催しました👣 今回は、7名参加してくれました。 #谷川流足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #ソクササイズ #エクササイズ #体幹トレーニング #美尻美脚 pic.x.com/uIrrB4DXXs

大西敬介@tolucky131

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