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ベストツイート
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ランをしてない分、 すこしだけでもワークアウトを。 #nike #justdoit #yoga #manduka #workout #ntc pic.twitter.com/yCyyEhFIUa

ヒロ @tkistmhr

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トラフラローの限定配布あったの…? 来てない…。 #NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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少しずつこの習慣を身につけたい。 #NTC pic.twitter.com/6lNm9sQ8Wc

まんまん🤝休職中 @manman_007

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#NTC 終わり やりたくなかったけど拒否権などない自分のやることはやる 本来なら良い汗かいて最高な気分だが天気がだいぶ荒れてきてるからスッゴイ萎える🌪 憂鬱だ ショボ━(´・ω・`)━ン pic.twitter.com/6yZKTBGGGV

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NIKEのみ並べてみた。引退もいるけど、7割は履いてます。#NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳 pic.twitter.com/Skkqqa2WhU

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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安定して筋トレができているので体幹は良くなってるかもしれない。 やってやろー! #NTC pic.twitter.com/cCLhmNoHLN

まんまん🤝休職中 @manman_007

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これらを野ざらしで置いてるのもあれだな。パラダンクも来る事だし、タワーボックスの導入を検討。 #NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳 pic.twitter.com/uEVmvXWWvi

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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#NTC 体力測定キツすぎる💦 +コアクラッシュ 喉がツンとするし唾がネバネバ 体力ねーなー(TT)くやしい pic.twitter.com/csZZYlTrBd

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マジか。キタ。どうせ無理ゲーなんだけど参戦するわな。 #NikeSNKRSでチェック #NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳 snkrs.app.link/jRGW5ghGpib

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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いくら10年落ちの車とはいえ、メーターが壊れているわけではありません……富山、暑い💦💦💦  皆さん、身体には充分気をつけてお過ごしください。 #kataller #spulse #veltex #NTC pic.twitter.com/nCTmECgo7u

Shatyoo左伴private @crossroad1026

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辛かったーーーーでも毎回やっていればいつかなれる #NTC pic.twitter.com/7lpAhUJsZs

まんまん🤝休職中 @manman_007

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バルサも裏赤も下がってきてる。トラビスの影響かな。狙いどころはそろそろか…。 #NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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帰宅するとNTCの皆様から出産のお祝いが届いていました。 嬉し過ぎて涙が…😭 皆様、ありがとうございます。 #NTC pic.twitter.com/sfVl7zTzp4

Daisuke Yoshida 理学療法士/JSPO-AT @Dyoshida1023

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ナイスファイト自分!#NTC pic.twitter.com/SEdGWsvfJw

まんまん🤝休職中 @manman_007

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7月最終。今季はきっちり2k+ウェイト。 締まってきたかな…。 #NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳 pic.twitter.com/0wQxZzMSn6

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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久しぶりにntc。 しばらく体重停滞してたけど、急に減り始めて目標体重に。 70.8キロ→66.1キロ。 このままキープ出来るかな?😇 #ntc pic.twitter.com/YyV6GKRFAz

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ナマステ! 明日はヨガのインストラクターをやってる友達がヨガを教えに家に来る予定なので楽しみ! #NTC #ヨガ pic.twitter.com/TJ5rY9Mh1g

まんまん🤝休職中 @manman_007

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#NTC 4週間のプラン終了 ようやく終わった💦 それでまた始まる 俺みたいな独り身は体鍛えるしかない 独身でアル中のファットマンだとより険しく残りの人生ハードモードになってまう💦 せめて見た目だけでもシュッとして紳士的にならねば pic.twitter.com/bflHFCndAn

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一週間ぶり。新しいギアをやっと試せた。#NIKE #NRC #NTC #SNKRS #NIKEびいき #スニーカー脳 pic.twitter.com/Ws6epIHzaL

ゴッド・クソメン @tkhr1029

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リラックスして行うことができた!#NTC pic.twitter.com/Lu7fitCnxR

まんまん🤝休職中 @manman_007

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その従姉妹に教えてもらったNIKEのアプリが続けられてる。ヨガとか短い時間でできる筋トレ、負荷も選べるしiPhoneのヘルスケアにデータが溜まるのも楽しい〜 #ntc pic.twitter.com/fFasHFMnQj

kayopiso @osipoyak

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滝汗。けど、息はあがらなくなってきた。#ntc pic.twitter.com/K0FbnADjIz

masami tate @mamitan

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がんばりました!!!!#NTC pic.twitter.com/uzf1vu0fRU

まんまん🤝休職中 @manman_007

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Nike Training Clubでワークアウトを行いました。 #ntc #justdoit pic.twitter.com/uuBWURfoFL

grew@ラグオリはじめました皿鯖 @grew04

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だいぶ楽になってきた!#NTC pic.twitter.com/GOitF7WYgQ

まんまん🤝休職中 @manman_007

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きつい→ややきつい…になったので進歩。#ntc pic.twitter.com/jWY7WA3Wf3

masami tate @mamitan

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今日のワークアウト終了 走ってたらお腹が痛くなったので引き返す。 帰ってから軽いトレーニング。 なかなか痩せない。 今日のBGMはFF7 サントラ 更に戦う者たちはやっぱり早く走れる。 #ナイキランニングクラブ #朝ラン #NRC #NTC #ダンコたる決意 #痩せるんだ #特茶 instagram.com/p/CRxRGe2J8tw/…

北 如来那/singer songwriter @nyokinyokina

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今日は筋トレしない。ビーズクッション(いわゆるダメになるソファ)の手洗いをして、重しい沈まないし疲れて汗だくなのでいい運動した。生活に重労働を取り入れるのって健康的でいいよね。筋トレと有酸素を同時にできる。笑 ちなみに湯船に埋まってる餅みたいなのがそれです。ほんと超重い。#ntc pic.twitter.com/1ezj6S5w3A

masami tate @mamitan

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ヨガはとっても健康になるな。とても気持ちよかった。ナマステ。#NTC pic.twitter.com/mSOBG7A3QI

まんまん🤝休職中 @manman_007

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スポーツの日🏃‍♀️早朝さんぽしてフルーツ食べてNTC🐕‍🦺🍈🤸‍♂️Nike Training Clubでワークアウトを行いました。 #朝活 #朝トレ #家トレ #宅トレ #NTC #お散歩 #トイプードル #スポーツの日 pic.twitter.com/iJWKojNFj6

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リラックスできたトレーニングだったので気持ちよかった。7分間の短い時間が一番いいかもしれない。#NTC pic.twitter.com/uRH1LJNvOc

まんまん🤝休職中 @manman_007

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おや、投稿できた。しばらく脚が震えて動かなかった…。#ntc pic.twitter.com/N8uDb5Ydc2

masami tate @mamitan

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なんか #ntc がエラーで書き込みできんのだけど、下半身20分やって汗だくなのでシャワー浴びてくる。

masami tate @mamitan

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