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思ったより風が強くてキツかったけど、心拍数がそこまで上げずにキロ5分台で走れるようになってきた。大会を除けば5kmのタイムとしては自己最速だったかも。 #ランニング #ジョギング #NRC pic.twitter.com/dHYEdxPQoL

Kensuke Tanaka@tanaka_knsk

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2024/03/19 -2℃ 30kmTT 今現在の実力テスト。 サブリノ見えてきたかな✋ #NRC #STRAVA #サブ4 #朝ラン #トレラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 pic.twitter.com/sphaT0CU0l

走るノッポ@run_noppo

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Nike⁠ Run Club アプリで 5.00 kmを走りました #nrc #justdoit #morningrun pic.twitter.com/qucrzz65ux

grew@原神 七七推し@grew04

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おはよう #NRC もうすぐ #渋谷表参道ウィメンズラン。 日の出直前、空がピンク。 pic.twitter.com/yuITbUzhzE

bierbierbier@1977mariave

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やっとこさ通算走行距離2,500㎞達成できました🏃💦💨 とにかく推しの笑顔があったからここまで来れました。ありがとう☺️よいしょ〜 合計ラン数:240回 平均走行距離:10.45㎞ 平均走行時間:56m59s 平均ペース:5m27s #NRC #ジョギング #ランニング #櫻坂 #ナナニジ #ちはるん #僕青 #柳堀花怜 #杉浦英恋 pic.twitter.com/s8BuAzR5GP

晋太郎@坂道から来たヒト@227_CusinarT_46

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Nike⁠ Run Club アプリで 6.01 kmを走りました #nrc #justdoit #Cherryblossom pic.twitter.com/OV0OfT0Wcx

grew@原神 七七推し@grew04

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nikeランニングアプリGPS 13.52km GARMINコネクトGPS 14.33km ポケモンGOジョギング 14.3km (24581.3-24567.0) 🏃 丸の内よりラン帰宅 🏃 #NRC #nikeplus #nikerunning #GARMIN #pokemongo #ポケモンGO #ランニング pic.twitter.com/FFUJjKjoPO

グラマラス Ж DA DA DA@glamorousjump

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朝からランして、お昼から車でパンフェス行ってきた🍞 終了間際に行ってしまったから、売り切れが多かったけど、楽しかったw 今日はパンで飲むぜ🍺 #ランニング #NRC #パンフェス pic.twitter.com/SCw8ySAY29

チヒロー@mototoro

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Nike⁠ Run Club アプリで 10.00 kmを走りました #JustDoIt #NRC pic.twitter.com/o2O7ZFNKb7

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川越市 20kmLSD🏃🏻 花粉症辛いけど無駄な一日を過ごしたくないので午後からラン 氷川神社裏新河岸川沿いの河津桜🌸 #川越 #NRC #nikerunclub #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #走れる事に感謝 #誰かに見せたい景色 #イマソラ #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/QTq0WToFVO

友幸@🏃🏻🚴‍♂️@PROSPECQUARTER

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くろのす@3/17板橋cityマラソン@cronoszx12r

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Nike⁠ Run Club アプリで 15.25 kmを歩きました #JustDoItSunday #NRC インナーも持って出たけど要らなかった pic.twitter.com/ypheVJskrH

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走るデザイナー 帰宅後、くしゃみ、鼻水が止まらない Today's #applemusic is #shogohamada Ran 8.25 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadios6m #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.twitter.com/PWLK1PkWYM

中津川稔 | NAKATSUGAWA DESIGN@nadesign

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今日もかっちり5km Runしました。天気が良く暑かったので今回はいつも以上に汗をかきました。かなりスッキリです。 #NRC #Running pic.twitter.com/rpklwBmKcY

Jacob(ジェイコブ)@Jacob_338

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Nike⁠ Run Club アプリで 9.85 kmを走りました くすのきカントリーマラソン10km走ってきました。 フルマラソンに続き天気にめぐまれず😭 靴紐が6回もほどけたりして練習よりも遅いペースでしたが最後の大会楽しく走れました😊 #nrc #justdoitsunday #rainyrun #くすのきカントリーマラソン pic.twitter.com/2ZlmjCiFSM

grew@原神 七七推し@grew04

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ここで77日で1000キロ到達したランニングシューズをご覧ください #ランニング #nrc #fuelcell #newbalance #nikerun #きっっちゃない pic.twitter.com/YuJmGTNtK3

ゆーけぴーけ@ラジオと病気とランとメランコリー@uk_pk_shige

ここでちょうど40日で500キロ超えのランニングシューズをご覧ください。 #きちゃない #ランニング #nrc #nikerunclub

ゆーけぴーけ@ラジオと病気とランとメランコリー@uk_pk_shige

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NRC、走り終わったらハーブティーとプロテインバーをいただいた!ハーブティーだけその場で飲んで、帰ってからおうちでビール🍺だ♪ #NRC #トライアスロン #ランニング pic.twitter.com/N9yIolyMXe

FUJIMOTO Takahisa@tkfuji

NRCは勝鬨橋と佃大橋をぐるっと回る5kmコースラン。トライシューズALPHAFLY 3を履いての。クッション効いていた気はするけど、ジョグペースだったので、よく分からなかった。 #NRC #トライアスロン #ランニング

FUJIMOTO Takahisa@tkfuji

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NRCは勝鬨橋と佃大橋をぐるっと回る5kmコースラン。トライシューズALPHAFLY 3を履いての。クッション効いていた気はするけど、ジョグペースだったので、よく分からなかった。 #NRC #トライアスロン #ランニング pic.twitter.com/kxRSFdKk19

FUJIMOTO Takahisa@tkfuji

Nike Ginzaで12月以来2回目の「NRC Live in Nike Ginza」に! #トライアスロン #ランニング (@ NIKE GINZA in 中央区, 東京都) swarmapp.com/tkfuji/checkin…

FUJIMOTO Takahisa@tkfuji

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2024/03/17 3℃ リカバリージョグ 5時半、もうベッドライト要らんね。 #NRC #STRAVA #サブ4 #朝ラン #トレラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 pic.twitter.com/vYL8MCkVfv

走るノッポ@run_noppo

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コーチのリハビリRUN×950日目!3/16 白っ。。。 3本目だけ新U-13の助っ人に瀧川コーチと出場。 #NIKE #RUN #NRC #リハビリ pic.twitter.com/urX35TfUfy

ryo_6556@ryo_6556

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走るデザイナー 前回から2カ月、暑かった! It's been 2 months since the last time. It is hot! Today's #applemusic is #shogohamada Ran 8.02 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadiospro2 #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.twitter.com/KWM6VE6TY9

中津川稔 | NAKATSUGAWA DESIGN@nadesign

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週末の土曜、定番の堤防ランニング🏃 先週の名古屋シティマラソンのTシャツ👕、今年は良いデザイン😁 #running #NIKE #NRC #adidas #jogging #朝ラン pic.twitter.com/btvFXbibxx

★ミッキー☆@micky_popidol

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疲労が溜まってるので今日は軽めに #NRC pic.twitter.com/twBA3oZ1d2

けんch@Ken_ch721

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Nike⁠ Run Club アプリで 10.01 kmを走りました #NRC pic.twitter.com/KkErVOVmEN

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朝から軽くランして御朱印集めに🚗 久しぶりに行ったけど、めっちゃ良かった♪ 暖かくなってきて花粉症がやばい💦 #ランニング #NRC #勝尾寺 #御朱印集め pic.twitter.com/Su0eGhqUd2

チヒロー@mototoro

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