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LR60 孫崎大樹さん まごちゃんの2歳下の弟 ニックネーム:まごまご プロロードレーサー🚲️ キナンレーシングチーム=UCIに登録されている🇯🇵12チームの1つ "必殺仕事人"として有名 父親の影響で小学校からトライアスロンデビュー TVで観たツール・ド・フランスに衝撃を受け、現在の道へ #ライブラン pic.x.com/f94fyp0bhg
#ライブラン LR60セッションに参加しました。 まごちゃん姉弟の楽しい話しを聞いていたら、#ロードバイク のレースが観たくなりました。 な、なんと10/11~14で #マイナビツールド九州 なるものがあるではないですか！ しかも、10/13は阿蘇 行ってみようと思います #liverun #キナンレーシングチーム pic.x.com/ydadjzjoha
火曜日にギックリ腰をやりました😭 幸い軽めで昨日背筋を伸ばして歩けるようになったので、今日は #ライブラン の #LR60 で様子見ラン🏃♂️ 30分過ぎから違和感が出たので、歩きに切り替えて最後に少し流し🏃♂️ それなりに走れて一安心😌 目標の月間200kmは厳しそうだけど、レース前とかじゃなくて良かった pic.x.com/a1nxpz7abq
今日は19時のセッションに間に合わなかったので20時から #ライブラン 妹と参加してきました！ お題の今1番旅行で訪れたい場所は、私は京都と鎌倉に行ってみたいです🍁 明日は、朝早くからオープンキャンパスで福岡に行くので楽しみです(^-^♪ 日本の色々な所を走ってみたいな〜🤤 #Liverun pic.x.com/mupln1knoo
今日は、お姉ちゃんと #ライブラン に参加しました。 私は始めたばかりで30分はきつかったですが自己ベストで走れて嬉しかったです！ 途中までお姉ちゃんが一緒に走ってくれたので頑張れました。 女性の銅メダル嬉しかったです😀 #Liverun #ドロップセントインターバル pic.x.com/8oy4bipjdj
楽しかった～☺️ #ライブラン 60分セッション。 晩ご飯かきこんで、15分遅れで飛び出して。 45分があっという間でした。 まごちゃん姉弟、特殊な一家でおもろかった☺️パパさんの歌聞いてみたいな～ pic.x.com/eg82fybkm6
帰宅ウォーク🚶 今日は柔道シドニー銀メダリストの篠原信一さんをお招きして講演会しましたー。 背が高い！講演内容はめちゃ面白かった‼️ 企画する仕事も面白いよね！ #篠原信一 さん #ライブラン #liverun pic.x.com/bfuzpz0tw6
南極点チャレンジ2024 スーパークラブ 20km 37名 21.6%当選🍨 40km 27名 7.4%当選🍺 70km 15名 13.3%当選🍪 100km 22名 9.1%当選🎂 20km 121名 0.83%当選🍷 全員 20km 398名 0.75%当選❔ 🍪落選🥲 🍷落選😌 ❔️当選🤯⁉️ 嬉しいけど… 最近、確率通りにいかないことが続いてて複雑😂 #ライブラン pic.x.com/ajsziiiw4p x.com/unity_chofu/st…
南極点チャレンジ2023 10km 63名 15.8%当選(コラゲネイド) 20km 53名 5.7%当選(ポタージュ) 30km 42名 6.7%当選🍜 40km 37名 8.1%当選🍷 50km 63名 4.8%当選🎁 ・全距離で去年より当選確率アップ👍 ・今年も最難関は50km↩️😅 ・意外とワインが穴場🤗 私は確率重視で10km↩️→健康Get🙂 #ライブラン pic.x.com/snkeeq3aar x.com/unity_chofu/st…
そろそろ頑張らないとやばいなあとお尻に火がつき🔥 朝6時30分と7時30分のライブランに参加し、合計1時間走れました。 秋初戦は台北のエバー航空マラソンです。 #台湾サンダル #ライブラン pic.x.com/fawkdtimwg
昨日の朝は #松山 の町をラン 行先は #愛媛大学 から #道後公園 #ライブラン #liverun 聴きながら 歩きの姉と途中であったりして🤣 #manarinちゃん 居ないかな〜なんて思いながらのランでした 今回は通夜葬儀での松山だったけどゆっくり来たいな 沢山の人が走ってました #道後温泉 気持ちよし pic.x.com/qtddq5xsqd
快晴の金曜日のまごちゃん #ライブラン は、朝ラン＆朝ご飯終わりで、自宅仕事やりながら😅 足の爪。 最近は、イケメン☆整体師くんに、下肢の調整を激痛ストレッチでやってもらってるので、剥がれはなくなり😅 ランナーの皆さま、☀おはレインボー🌈☀ #liverun pic.x.com/vecbxbncot
このところ家のトレッドミルで膝を動かしてたので(実走とでは着地衝撃が段違いなので)30分実走してみた。まだ少し痛いが以前より走れた。これなら回数増やせるか？ま、ペースは1.5分ほど遅いが今はこのペースで重ねていこう〜 #ライブラン #liverun pic.x.com/ximb3hvllt
天気の良くない朝、走り出しは曇り☁️。 Tomoさんのビズランはシーフード🦐レストラン。 当時はシーフードレストランがなかった🇺🇸で、いかにしてシーフードを拡めていったのか？ 海に囲まれた日本と違い広大な🇺🇸では新鮮な魚に縁がない地域もある。結果やいかに？来週も楽しみ😊 #ライブラン pic.x.com/zcunheokc1
おっはよーノーラン❗️ 9/27のあさそら🌧️ 雨降ってたのでエアロバイクこぎこぎ 今シーズン最初のフルまであと1ヶ月 本日も健やかにお過ごしください😌 好きを楽しむ Enjoy what you like💓 #ライブラン #runtrip #ランジョグ pic.x.com/zhwghptgp7
落選のくせに作りました😂 #ライブラン #大阪マラソン 良かったら 私は姫路当選するのを祈っております オープンチャット「大阪マラソン2025」 ライブランナーさん専用です line.me/ti/g2/b_auB4hT… pic.x.com/q9q1r2wkvm
実はMiaという名前でライブラン、ランニングで初参加‼️ 最近は帰宅ラン多かったから時間が合わずランニングで参加出来ず💦 知ってるランナーさんたちの名前が出てきて楽しかった😂✨ 今週日曜は私が話す番🗣️ 皆さんのご参加お待ちしてます😍❣️ #ライブラン #飛鳥ハーフマラソン pic.x.com/9y4i5ukkms
#ライブラン #liverun またとしさんホノルル子さんメダル🥇ゲットの皆さん記念ランの皆さん自己ベストの皆さんおめでとうございます㊗️スイーツの食べ放題行きたいです｡ pic.x.com/yp4vbhalcs
昨夜までは走らないつもりでしたが、雲の隙間を見つけて朝ラン。 大雨の前に走り終えてよかった〜 前コメのメヒコが話題になって嬉しかった朝。team ZEROの悪夢にうなされるトモさんも面白かったです。 朝ドラの最終回の日。朝ランはこれくらいにしておこう。 ありがとうございました。 #ライブラン pic.x.com/ebrcblvdtm
雨が霧雨のうちに朝ラン🏃♀️ このサムネを見て、シーフードレストランメヒコの話だと思ったら違かった🤣 メヒコは東京ベイにも店舗があるので、 カニピラフ食べてみてください🦀 #ライブラン pic.x.com/hofjnwcrhn
おはようございます☂️ 今日の名古屋は雨でしたが、走ってみたよ！ 雨の日ラン初めてで、色々大変でした！ガチランナーさんはどうしてるの？雨の日ラン対策知りたい！ #ライブラン #liverun pic.x.com/ivevbuyuol
昨日は私用で走れなかったので、今日は追い込むと決めて走り出しました。 きつかったー！ #ライブラン 始めて2ヶ月 ランナーズボイスランは、ライブランナーの方々の色んなお話しが聞けて、楽しく走れます #絵の具ピクミン 25匹目でコンプ出来ました。 これで、今月の残りはランニングに集中出来ます pic.x.com/22yyset3gm
あひるさん 箱根駅伝、沿道(4区)で見た印象に残るランナーの回答が大学時代、監督車に乗った瀬古さん‼️ ジープだから目立ったでしょうね😂 📝 LR=2020.9.12〜 LR名の由来=地元のダックレースで自分のあひるを応援→先輩からの呼び名に #ライブラン はどんな時間帯に入るのが好き?=「あ〜、ひる」🤣 pic.x.com/ce1ktk66r7 x.com/sn_gorin/statu…
過去に箱根駅伝を彩った名選手を振り返ります。（写真：山田真市/アフロ） 世界と戦った瀬古、名監督にもなった渡辺 箱根を彩った名選手を振り返る ow.ly/NsBI3076wuT #箱根駅伝 フォトアルバム ⇒ yahoo.jp/sj-IcR #陸上 pic.x.com/kujsc4noye
今日で皇居ラン2537回(4033周) 涼しくて夜景＆リフレクション 最高綺麗な夜の皇居ラン日和で ランナーいっぱい！グループ走 ＆練習会いっぱい！とっても！ 楽しい雰囲気🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️ #ライブラン のサ縮きっかけで 使い始めたSpotify Premium で Mrs.GREENAPPLE🍏サントラ 聴いて♪楽しくラン🏃♂️🎶 pic.x.com/yvklsyyryy
今日で皇居ラン2537回(4033周) 涼しくて夜景＆リフレクション 最高綺麗な夜の皇居ラン日和で ランナーいっぱい！グループ走 ＆練習会いっぱい！とっても！ 楽しい雰囲気🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️ #ライブラン のサ縮きっかけで 使い始めたSpotify Premium で Mrs.GREENAPPLE🍏サントラ 聴いて♪楽しくラン🏃♂️🎶 pic.x.com/mxsdo1hfjp
涼しくなったらペース上がってくるはず… が、上がらない😅 まあぼちぼち行こ☺️ 慌てることはない😊 あ、滝汗ではなくなった👍 #LTインターバル #ライブラン pic.x.com/sis64hpqr6
トレンド5:53更新
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楽屋に貼ってある、凝ったデザインの「#三銃士 」星取り。 これもスタッフさんの愛だねぇ〜。 日生劇場、残すはあと1公演！ 暖かいご声援をありがとうございます！！
【大垣運輸区沿線探訪 番外編①】 次は『大垣』です。上り列車で大垣到着前に見えてくるのが『大垣車両区』です。主に東海道本線や飯田線の車両の検査や修繕が行われており、お客様の安全・快適なご旅行を支えています。最近は新型車両『315系』も見られるようになりました！
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俺は何を見せつけられてられてるんだ？
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阪神ファンのほとんどが色々思うところあるやろうけど湯浅アナが言うように責めるのやめよう。負けたらいつもすぐベンチ裏に下がる岡田監督が悔しそうにグラウンド見つめて動けてないんやでそういうことよ
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