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スポーツMC岡田拓海さんのポッドキャスト #ランラジ とのコラボアイテム「ランラジ Running Rabbit Tee」に新色のホワイトを、Runtrip Storeにて販売開始いたしました！ フェスにも着ていきたくなる「ROCK」で「POP」なデザイン。… pic.twitter.com/2912RQ3f94
ランラジ🏃イベントのお知らせ❗️ 是非来てください🥰 5/11(土)春のタヌキ祭り@町田シバヒロ instagram.com/p/C55YNe4PxKd/… 5/12(日)ランラジ春のロング走 皇居10周走ります✨ 集合:8時 場所:桜田門 時計台 スタート:8時半 🏃✨ 途中参加、離脱OK👍 応援、サポート大歓迎です☺️ #ランラジ #ランニング pic.twitter.com/SmOwpHAbVi
#シャロ勉ランニング部 今日も今日とてゆるくラン🏃♂️🩴 今日は #ランラジ を聴いてて知った 、#IBUKISTATION のMt.Fuji100の優勝者インタビューを聴く。コートニー選手のメッセージかっこよすぎる。 Keep chasing after crazy idea(で合ってるかな) レベルは全然違うが自分もそうでありたい。 pic.twitter.com/JxQsrHSzoL
「Wings for Life World Run」応援参加🎉われらがタクミトレーナーがMCでボルテージMAX♫夜の中島公園に素敵な音楽も響き渡り、とっても良い雰囲気のレースでした〜✨運営スタッフの皆様も深夜まで本当におつかれさまでした〜💫 #LIVERUN #ライブラン #ランラジ #クラツーパス #WingsforLifeWorldRun pic.twitter.com/6J3KMMPqga
好きなランニングコースは、 埼玉県の「みさと公園」✨ 1周1.5kmのタータンコース🏃♀️ 水辺を横目に自然豊かな中を走れて、東京じゃないみたいな気分が味わえるところ💕 金町駅から約2km‼︎公園へもジョグでどうぞ😄 写真は公園の春夏秋冬✨ #ライブラン #ランラジ pic.twitter.com/stnsVWnhYQ
今日Level50になりました。 昨晩の #wingsforlifeworldrun イベントではkomさんがケーキを用意してくれて拓海さん、LR北海道のメンバーがお祝いしてくれまし🥰 #ライブラン #ランラジ オフ会、SNS、DMでお祝いのメッセージありがとうございました😊 今日は朝サウナから。のんびりした一日でした🍀 pic.twitter.com/ZCKXnSHPmS
返信先:@ichiko_joglog私もiPhoneです‼︎ 今朝は参加者が多かったのかな⁇ 7時半から途中参加しようと思ってたのに入れず💦 さっさと諦めて #ランラジ 聴いて走りました😄
一昨日、昨日、今日の帰宅ランの記録です。 ずっと仕事でしたがやっと明日、明後日は休めます😅 今日は16時に上がれたので #ライブラン ないので #ランラジ 123km聴きながら🎶 Mt.Fuji100のお話しは興味深かったです。 女子1位のコートニー選手って凄いですね！ 憧れと尊敬です。 pic.twitter.com/9qmnADmyHi
今日で皇居ラン2457回(3917周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) 今朝は！神田明神参拝→将門塚 参拝→皇居ラン🏃♂️☀️ いつもの土曜の朝よりは少なめ ですがランナー＆グループラン 多く楽しい雰囲気のGWの朝の 皇居ラン🏃♂️🏃♀️🏃♂️ いっぱい汗かいて！気持ちよく ラン🏃♂️💦 #ランニングチャンネル #ランラジ pic.twitter.com/W9jd1tBz5Y
GW中ですが、いつもと変わらない土曜日のチーム練習会😄 スイム3,000mからのランインターバル400m×8本🏃♀️ 新緑の木々がいっぱいの中を走れるのは気持ちいい✨ #ライブラン #ランラジ pic.twitter.com/3ccTtV7hTB
5/4 30km（4'29/km） 21-25℃ 晴 @皇居 #ランラジ 124km回を聴きながら 15年前の自分へ。キャリアと大事な人達を同時に失いどん底を噛み締めているけど、15年後に公私共に順風満帆な日々が待ってるから腐るなよ👍 残された人生で今が1番若い😊 #50kmの予定だったけど pic.twitter.com/Zi4A2KijQ5
今日で皇居ラン2455回(3914周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) 涼しくて！カラット＆ヒンヤリ 北風が気持ちよく！夜景が最高 綺麗に見えた今夜の皇居ラン🏃♂️ 故障をしないフォームで走れる ようになったのは足の使い方が とても似ている30年前ハマった スキーの経験のおかげ🎿 #ランラジ #ゆりらじ pic.twitter.com/HNEeGVYUuu
#ランラジ オンラインオフ会✨ 5/6(月)20:30〜です❗️ GW最終日。どんな風に過ごしてましたか？ あと、ランラジフルマラソンチャレンジへのご意見も伺わせてください🙇♂️✨ 申し込み⬇️ moshicom.com/104776/ pic.twitter.com/pYJmyH2Wla
#DERITTECH 履いて5月の初ラン。 足が前に出しやすくなったというか、やっぱりお尻からハムが動かしやすくなった気が。 腰の位置は何となく探り探りな気がしますがー 全く関係ないと思うけど、vo2maxが久々に1つ上がりました🤣🤣🤣 お目汚し🙈 #朝ラン #ランラジ #ランニング pic.twitter.com/qvjRYS5r69
April 2024 4月の走行距離は154km。大会（かすみがうらマラソン）を除くと、足底筋膜炎とコロナで走れなかった2月より少ない…😅 #ライブラン #liverun #ランラジ #ランニングチャンネル pic.twitter.com/ECpWkwki4D
Mt.FUJI100の応援どうもありがとうございました。 富士吉田エイドでゆりちゃんに会いましたけど、途中タクミさん出演の #IBUKISTATION も聴いてたので、#ランラジ 聴いてます！って言っちゃいました💦 でもロンドンにお引っ越しされる前にお会いできてよかったです。 #mtfuji #ゆりらじ #ライブラン pic.twitter.com/LIz5p9tt1E
#ランラジ 週末に開催されたMt.FUJI100🗻のレポートです😄 女子TOPのCourtney選手へのインタビュー後、、泣いた話😭w ◆#Spotify open.spotify.com/episode/0G26M9… ◆ #podcast podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3… #ランニング #トレイルランニング pic.twitter.com/Jq2tyicGmi
オトナミューズなら4月末まで1万円って、 #ランラジ で言ってカミさんに紹介したら2回も買ったから🤣 便乗して、3枚セットを購入。 効果はいかに。 #DERITTECH pic.twitter.com/AO2hk71TGc
土曜から2泊3日で山中湖合宿に行ってきました！ 3日間の走行距離は82キロ🏃 よく出来ました🤩 6時からの朝練で逆さ富士も撮れたし、桜と富士山も撮れたし、気持ちよく走って🍺も沢山飲んだし😁 楽しい大人の合宿でした！ 次は秋かな？ #山中湖 #ランニング合宿 #ランラジ pic.twitter.com/4PQJgLR2DC
今後のレースなどの予定 (4/29更新) 2024 5月 壱軸倶楽部IN京都 鹿沼10k 6月 飛騨高山71k 8月 北海道F 9月 シドニーF🇦🇺 12月 メリーマイル1.6k 🌺 ホノルルF 🌺 2025 3月 ふくい桜F🌸🏨確保済 #ライブラン #壱軸倶楽部 #ランラジ pic.twitter.com/D328ba9s7u
ぎふ清流マラソン何がゴージャスかって、大会前にQちゃん、野口みずきさん、川内優輝選手の3人が各ブロックに激励に来てくださったり、ゴールでハイタッチしてくれたりします。#ランラジ #ランニングチャンネル #ぎふ清流ハーフマラソン #走ったらゼロカロリー #ライブラン #liverun pic.twitter.com/cDCqKTKN0S
#derittech #ランラジ で紹介されてて気になってて思いきって🛒 めちゃくちゃよい🥺✨✨ 骨盤ニュートラルってこの事か！背筋もピンと伸びて姿勢が保たれる感じ✨ラン時も脚がよく動くようになった💨流しで楽〜に走ったら ㌔4切ってた!! 結果、コレスゴイヤツ❤️ おすすめです🥳 pic.twitter.com/rI6aEQ5umS
若手が頑張ってるランニングイベントにお邪魔。#ライブラン もお試しいただきました。 初めて走る人も来れるイベントで刺激もらった！ 主催者「僕写真撮るときのめっちゃいいポーズ考えたんです！」 ワシ「どんなん？」 主催者「右手と左手でカタカナの「ラ」を、、、」 ワシ「あー」 #ランラジ pic.twitter.com/9dQjlUpk6R
今日で皇居ラン2448回(3903周) 今朝はランナー＆グループラン＆ 外国人ランナー多く楽しい雰囲気 の皇居ラン🏃♂️ コロナ禍の土日にあった企業や大 会タイアップでランの話が聴ける #ライブラン の番組がなくなって 最近の土日朝はランの話が聴ける #ランラジ #ランニングチャンネル 聴きながラン🏃♂️🎶 pic.twitter.com/y3fFkFZtuT
憧れの藤原さんにお会いしました。 スマホケースの『ナイスラーーーン』ステッカーに触れていただいたので、拓海さんの代わりにランラジゲストのオファー笑 トライアルしたスーパーノヴァは心地よくどこまでも走れそう。 #ランラジ #シューズアドバイザー pic.twitter.com/rGpsYU6Pv4
トレンド6:06更新
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よく洗い 乾かして しまった毛布を また使う
太陽プロトン現象の影響で、いま極域の短波通信がブラックアウトしています、いわゆるPCA=polar cap absorption
どんどんオーロラ出てきて寝れない💦 #オーロラ #太陽フレア #北海道
息子の担任より連絡。 息子よ、今夜は雷落とす。 スマホは没収だ！！！！！！！ 先生ありがとうございます😭
図書館📚で本を借りる時は本の背表紙の裏面にあるポケットの貸出カード🔖に名前と借りた日を書き込むため同じ本を借りた人の名前を見ることができました。本作は1980年代末と1990年代末と二つの時代を描いており今では見かけない懐かしいアイテムなどが出てきます。そちらも是非ご注目下さい🤗
Bluetoothイヤホンを無くして２日 見つからないので２歳次男に「イヤホン知らん？」と聞いたら、ここにあるよと指さしで教えてくれました。 息子の言語理解能力はなかなかのものです😇 こんなもん見つかるかい！
職質されたらこれ見せる🤣
結構激しく扱ったら脇が裂けちゃってて
品川駅で外国人ツアーの案内の方が指示棒で上を指し一斉に全員↑を見上げ..に遭遇 写真はタイミングがずれてますが 私の脳内はこれが日本のトップスター平野紫耀さんですと説明している光景でした 品川駅平日の3時過ぎ結構 写真やビデオ撮っている方 いました #平野紫耀 #ボシュロム #品川駅
今年の娘の担任の先生、漢字テストで問題になってないところでも、漢字で正解が書けたら、加点してくれる。 おかげで100点満点なのに、娘は120点とかとって、さらに上を狙ってる。娘の向上心がいい感じに刺激されてる✨ありがたい～～
