自動更新

並べ替え:新着順

メニューを開く

おはようございます☁️ 今朝は12km走。 ランニング時の腹痛の原因をネットで調べたら、 腹筋が弱い、 腹にガスが溜まってる、 猫背、 準備運動不足 とありました。 …全部当てはまってる😓 今朝はへーきでした!🤔 皆さん今日も良い一日を! #朝ラン #朝活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/HQTrjuwojs

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

【ラン🏃‍♂】風強but晴天だったので長野M中盤コース試走してみた👣Mウェーブから一つコブまで。土手での強風がキツかった…あまり進歩感じないけど1ミリでも良いから積み上がってると思いたい💦 #走れる事に感謝 #心を燃やせ pic.twitter.com/APsZu5fOhq

ソラウミタロス@soraumi_taros

メニューを開く

川越市 20kmLSD🏃🏻 花粉症辛いけど無駄な一日を過ごしたくないので午後からラン 氷川神社裏新河岸川沿いの河津桜🌸 #川越 #NRC #nikerunclub #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #走れる事に感謝 #誰かに見せたい景色 #イマソラ #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/QTq0WToFVO

友幸@🏃🏻🚴‍♂️@PROSPECQUARTER

メニューを開く

昨日、名古屋後初🏃‍♀️ 仕事を済ませてオイル交換予約までの 合間に隙間ジョグ♫ まだ疲れが残っているのか 仕事のストレスなのか心拍重い😅 またゆっくりぼちぼち やっていきます🤗 次は #表参道ウィメンズ #走れる事に感謝 pic.twitter.com/kCIvdz0tMd

メニューを開く

昼ラン🏃🏾‍♂️💨☀️ 60分走。 最近ラン中に腹痛がよく起きる。 ウエストポーチがきつすぎ!? 太った!? いや、きっと牛乳飲む事増えたからだな、と勝手に納得。 在宅ワークをいい事に自由に時間使ってる(内緒🤫) やる事きちんとやって午後も頑張りますっ! #昼ラン #昼活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/ywsb3wD7vL

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

【ラン🏃‍♂】ポカポカ春陽気だったので長野M前半コース試走してみた👣とは言うものの17km付近のMウェーブで力尽き後は惰性で息絶え絶え…自信無くしたで走🙃 #走れる事に感謝 #心を燃やせ #これ以上距離も時間も走れません pic.twitter.com/LfN7UjR16F

ソラウミタロス@soraumi_taros

メニューを開く

おはようございます☀ 60分走。 先日、知人に薦められたユニコーンのベストアルバムを聴きながら走りました♪ 「大迷惑」流れてきたらテンション上がりました。この発見はありがたい! テンポの早い曲リスト作ってみよかな🎧 皆さん今日も良い一日を! #朝ラン #朝活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/aDTxQrrINy

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

2024/3/13 (水) 22:15 夜ラン行ってきました 足の状態も戻ってきて 今日は久しぶりの台原 坂道ラン 週末にロングと回復具合ではインターバルも入れてみよう #ランニング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/3wvgZfIlFx

osamu.s@0samu_s

メニューを開く

遅いけど走っときましたよ~。 速いのもエエけど、遅いのもイイ。っていうのはウソで、ワイもホンマは速く走りたいぞ~。まぁ長く走るの優先で。あ、でもそんなに長く走ってないぞ?まぁエエか(笑)。 #楽しく気持ち良く #ナイスラン #走れる事に感謝 #ランニング #スロージョギング pic.twitter.com/MzWZor4kkI

イワサキ@bmi26

メニューを開く

【ラン🏃‍♂】昨日の大雪から一変路面カラカラ乾いてたので午後休もらい走ってみた👣入りは普通だったけどなぜか途中から最後まで気分良く走れた。先日はグダグダだったのに…この頃自分のリズムがよくわからない🤔 #走れる事に感謝 #心を燃やせ pic.twitter.com/lb67yfNKFZ

ソラウミタロス@soraumi_taros

メニューを開く

昼ラン🏃🏾‍♂️💨☀️ 風が強くて前に進むの大変でした😅 なかなか調子上がらず、ですがこれも修練! あと、富士山🗻に煙が…と思ったけど雲でした(ホッ) 今日も一日ありがとう😊 #昼ラン #昼活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/6UDuL0poI7

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

おはようございます☁️☔️ 60分走。 走り始めると腹痛起きる。 また相変わらず脚が上がらず、不調続き。 ケガしたくないが休みたくもないジレンマ中!🥲 皆さん今日も良い一日を! #朝ラン #朝活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/bVZ0YXUNft

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

無事完走出来ましたー🙌 寒くて風強いしキツかったけど 途絶えることのない声援のおかげで ようやくグロスでサブ5✨ BPも1分だけですが更新する事が出来ました🥹 途中の「負けないで♪」は 泣きそうだった😭 運営、ボランティアの皆さま ありがとうございました😌 #名古屋ウィメンズ #走れる事に感謝 pic.twitter.com/v8lyWA9AzS

メニューを開く

いよいよ明日は 名古屋ウィメンズマラソン‼️ 今日はバタバタの1日💦 下見の会場は圧巻でした✨ 明日のウェアとゼッケンの紹介🧡 ラン仲間と作ったTシャツで走ります。 良い報告が出来るよう ベストを尽くして頑張ってきます‼️ #名古屋ウィメンズマラソン #走れる事に感謝 pic.twitter.com/yeLLW5Ozt3

メニューを開く

いよいよ明日 笑顔でゴール出来るといいな😊 こんな事でしか応援できませんが #RUNNINGMONSTER で頑張ります✊ #名古屋ウィメンズ #RUNNINGMONSTER #走れる事に感謝 pic.twitter.com/O6DZMe3H4q

メニューを開く

おはようございます☀ この二日間、脚が上がらない。引きずって走ってる感じ…。 今週無理しすぎたか。 アフターケアに努めます! 皆さん今日も良い一日を! #朝ラン #朝活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/R8nyc3Dl7j

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

やっと来れました✨ 惜しむらくはタワーが紫じゃないのが残念だけど 良い絵面撮れました🥰 #sanga #Jリーグ #京都サンガ#京都サンガfc #staygreen #走るサンガサポ #ラン活 #アラフィフランナー #走れる事に感謝 #ランニングおやじ #手ぬぐいランナー #strava pic.twitter.com/paSQqlFGAS

nao-sanga@naoftjcg

メニューを開く

名古屋まで最後の練習は 膝に優しいコースでぐるぐる5㌔🌀 今日は左前🍑が少し痛くて や〜っぱり左脚が不安だけど💦 去年の自分を超えられるように 楽しく頑張る😊💪 #名古屋ウィメンズ #笑顔でゴール #走れる事に感謝🙏 pic.twitter.com/0sl7yksYIC

メニューを開く

明日は走れないから、久々に夜ラン決行!🌙 暗いと思ったよりスピード出てない感覚、そして夕飯食べてすぐ走っちゃいけなかった🤧 終始、腹が痛かった😓 今日も一日お疲れ様でした! #夜ラン #夜活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/1BqN6brfGW

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

【ラン🏃‍♂】防風防水ウェアがとても暖かいんだけど服中でかいた汗がベンチから蒸発しきれずに腕の辺りに水溜りとなり冷えて腕凍りそうなくらい寒い件😵 #走れる事に感謝 #心を燃やせ #45日後にPB出来るのかなワニ🐊 pic.twitter.com/go8hQ29ZCw

ソラウミタロス@soraumi_taros

メニューを開く

おはようございます☁️ 今朝は過去1頑張った12km。 それでも、必死なおじさんを若い子はサーっと抜いていく…マジ悔しい😣 疲れてくるとお尻を使ってないのがわかる。まだまだ伸び代あるよ、俺! 皆さん今日も良い一日を! #朝ラン #朝活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/DMwY9LHUKW

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

昼ラン🏃🏾‍♂️💨☀️ 早朝の通院が早く終わったので、仕事前に急ぎの5km昼ラン😊 花粉症の薬と目薬を処方していただき、これで3月は乗り切れそう! それにしても良い天気! 午後もガシガシ頑張りますっ! #昼ラン #昼活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/BtCtP3ah2x

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

メニューを開く

今日も走っときました。 いつも通り遅い(笑)。 まぁ楽しく走れましたとさ。 #楽しく気持ち良く #ナイスラン #走れる事に感謝 #ランニング #スロージョギング pic.twitter.com/r8H38vTAiV

イワサキ@bmi26

メニューを開く

東京マラソン観てたら やっぱりウズウズ走りたくなって のんびり様子見ジョグ😆 ゆっくり少しだけなら大丈夫でした🙆 この前迎え入れた 2代目NOVABRAST3👟イロチ✨ 本番は初代か2代目か🤔 #走れる事に感謝 #東京マラソン #皆さまお疲れ様でした pic.twitter.com/0npilfAca2

メニューを開く

【春のパン雛祭🎎】某都心でマラソンの祭典が催されてる様なので🗼見習って地元でパン祭りに参加させてもらいました🥐楽しく美味しいお祭りでした😋 #走れる事に感謝 #心を燃やせ pic.twitter.com/wjiPF18pmo

ソラウミタロス@soraumi_taros

メニューを開く

おはようございます☀ 東京マラソンだからか、朝から河川敷はランナーの方が多かった。 フォアフット着地にしてから足が思うように進まず、長く走れない状態。うーん、今は耐え忍ぶ時期か。 皆さん今日も良い一日を! #朝ラン #朝活 #ジョギング #走れる事に感謝 pic.twitter.com/jOjAHnpr10

アゴ髭@2年目ランナー@higerunrunrun

トレンド20:24更新

  1. 1

    エンタメ

    GReeeeN

    • 事務所退所
    • GRe4N BOYZ
    • 退所
    • 今後の活動
    • GReeeeN 事務所
    • GRe4N
  2. 2

    TA1YO

  3. 3

    エンタメ

    るぅりーぬ

    • るぅとくん
  4. 4

    エンタメ

    小倉唯さん

    • マンハッタンカフェ
  5. 5

    エンタメ

    鬼怒川温泉

    • 與那城奨
    • JO1
    • 純喜
  6. 6

    ニュース

    パンツ1枚

    • 虐待禁止条例
    • 田村琢実
    • 埼玉県議
    • 自民党青年局
    • SM緊縛
    • 過激ダンスショー
    • 文春オンライン
  7. 7

    エンタメ

    正式オファー

    • アーロン・テイラー=ジョンソン
    • アーロンテイラージョンソン
    • The Sun
    • ダニエル・クレイグ
    • ジョンソン
  8. 8

    ヘッドライナーズ・ハイ

    • テンタクルズ
    • キーボード
    • ワールド
  9. 9

    アニメ・ゲーム

    ラム酒

    • 飲みます
  10. 10

    エンタメ

    同担☆拒否

    • 同担拒否
20位まで見る

人気ポスト

2024年3月29日(金)をもちまして、テレビ機能を終了させていただくこととなりました。これまで長年のご利用ありがとうございました。

電車遅延(在来線、私鉄、地下鉄)

遅延している路線はありません

全国の運行情報(Yahoo!路線情報)
よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ
Yahoo!リアルタイム検索アプリ