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返信先:@1 #1日1走 ならぬ、1日0.1走、 = #1日10パーセント走 をせねば。  公民館からmopに移動します。 pic.x.com/2tec1axddq

ふつう(ねぎま塩派)@id_hufuu

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返信先:@11 屋上(🍁)を超短距離だけど走ってみた。 やっぱ痛い。全てが。  でもでも毎日続けてみようかな。 #1日1走 が無理なので 1日0.1走  それでもきついかな?

ふつう(ねぎま塩派)@id_hufuu

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