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慰みに メルボルンの 夜(よ)を駆けり 　ためらいがちに　趣味と呼ぶ #短歌 #メルボルン #スロージョギング

Camino Misocil@C_Misocil

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おはようございます 本日も #スロージョギング #ウォーキング でございます 2週間ぶりだったので、いつもの半分のコースにしておきました それでも汗の量は変わらず 久しぶりに気持ち良かったです 夏休みも終わったんでね またぼちぼちがんばろ #イマソラ pic.x.com/z7sxwqhivi

fumi_haru@1212Jetjet

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おはようございます🌞 一時間 #スロージョギング 先日、目についたポストで『服を褒められたら「これ安いんです」って言っちゃだめ』みたいなのがあったんですけど、良いものを安く買えたやつ優勝！な地域で育ったので「だめなの…？」とショックをうけてしまいました🥺(以下ALTへ) #朝ラン pic.x.com/evhsumnz7m

𝘾𝙝𝙖𝙘𝙤 @11/17神戸マラソン👟@Chaco_workout_

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第10回基山スロージョギング🄬大会 記念すべき、第10回大会です。完走予定タイムを申告いただき、実装タイムとのタイム差で競います。 自分のニコニコペースが分かれば誰でも優勝のチャンスあり😀 #スロージョギング #基山町 town.kiyama.lg.jp/kiji0035414/in…

一般社団法人日本スロージョギング協会@slowjogging_org

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久しぶりに涼やかな土曜の朝、スロージョギング中に花手帖　コミカンソウ　花言葉「秘めた意志」 #花手帖 #草花 #スロージョギング pic.x.com/vhowl7bih9

コウ@読書家@co_TUKIww

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台風一過の東京。午前中に13kmのラン。暑い……。先週の30kmランより疲れた気がします。 来週はいよいよ北海道マラソン！ サブ5〜と思ってましたがゴールできればヨシとします。心配だー。 #スロージョギング #北海道マラソン pic.x.com/bhijjogx0t

ひしごん@Hishigon777

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#朝ラン☀ 坂道 #ジョギング 🏃🏙️🎧↗️↗️↘️↘️🐌🐢💓💦 山行った後、帰省やら台風やらで久しぶりのラン #朝トレ　#朝活　#スロージョギング　#持久力トレ　#体力づくり　#７METS #有酸素運動　#ワークアウト　#積み上げ pic.x.com/bqmc2n15oz

ハリー🏔🏍🥾🏃🎒@HARRIER34

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今日の夕方は実家の近所をスロージョギングで6.33km走りました。左膝にサポーターをして走りました。腸脛靭帯炎は長引いているので、お盆が終わって東京に戻ったあと、MRIを撮ります。 #ランニング #夕方ラン #スローラン #スロージョギング #run #running #slowjogging #런 #러닝 #슬로우조깅 pic.x.com/ssvo9q20tw

竹村　学美@whyko53

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#ゆるジョグ 行ってきました🏃💨 #イマソラ は晴れたり、曇ったり。でも、強い日差しが少し陰るだけで走りやすい。 汗だくだく後のシャワーは気持ちいい。 酷暑続きで冷房のきいた部屋にこもりがちなので、ほんの20分とはいえ、汗をかく時間が貴重だと思う。 #夾竹桃 #カンナ #スロージョギング pic.x.com/8urtl2l8x9

muir(みゅあ)@muir_muir

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昨日は久し振りに #ゆるジョグ してきました🏃💨 久し振りなのと暑さで、距離は半分。 でも、酷暑続きで冷房の効いた家にこもりきりなので、気分転換には💮😄 #ゆるラン #スロージョギング #百日紅 pic.x.com/z14y4awzqc

muir(みゅあ)@muir_muir

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返信先:@hyodo1313兵動さん。 スロージョギングから初めてみてはいかがでしょう。 スロージョギングで少しずつスタミナつけましょう！ これ、痩せますし、苦しくないので続けられますよ。 #スロージョギング

にゃん太@nyanta3188

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#スロージョギング 30日間するって宣言したけど、早くも連続記録途切れてます。いつもならここで終わってたけど、今回は一味違うところを見せます！とりあえずやれるときにやろうと思い、NIKEのアプリも入れたので、8月は連続じゃなくてもジョギング習慣にする pic.x.com/g92hqe7nlu

あいりKindleUnlimited@airi_Dokusyo

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昨日から関西の実家に帰省しています。 今朝はスロージョギングで4.61kmを走りました。腸脛靱帯炎で痛めた左膝にはサポーターをして走りました。 写真は走り終わった時に撮った実家近所の神社です。 #ランニング #朝ランニング #スロージョギング #run #running #slowjogging #런 #러닝 #슬로우조깅 pic.x.com/ccj6mysae7

竹村　学美@whyko53

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今日はガッツリ30km。 池袋→新宿→神宮外苑(5kmくらいグルグル)→秋葉原→上野→巣鴨というコース。 いやー、4時間かかってそのうち52分は歩いてた😂 今度の北海道マラソンが心配です！ #スロージョギング #北海道マラソン pic.x.com/6sulzjz2kb

ひしごん@Hishigon777

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#朝ラン☁ 坂道 #ジョギング 🏃🏙️🎧↗️↗️↗️↘️↘️🐌🐢💓 遠征で、山三座登ってきたせいか、休養のせいか、心肺楽だった😊 #朝トレ　#朝活　#スロージョギング　#持久力トレ　#有酸素運動　#リカバリー　#ワークアウト　#積み上げ #garmin #beatyesterday pic.x.com/te5bmwtdue

ハリー🏔🏍🥾🏃🎒@HARRIER34

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【秋田】中学生と一緒に走るスロージョギング講習会 ポイント対象（イベントポイント1単位、講習ポイント1単位） お申込みは協会HPからでも可能です slowjogging.org/47786/ #スロージョギング #御所野 pic.twitter.com/W6IZcSEEPs

一般社団法人日本スロージョギング協会@slowjogging_org

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こんにちは 本日も #スロージョギング #ウォーキング でございます 今日もやっぱり5回歩いてしまった。 だって、暑っちーんだもん！なんて独り言言いながら笑ってたわ🤣 それでもね、太陽さんが、暑い中がんばったな！って⭕️をくれたみたいに見えた空に、笑みが出ました #イマソラ pic.twitter.com/vcpVS3Idkl

fumi_haru@1212Jetjet

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「#スロージョギング🏃」をご存知ですか❓ その名の通り「ゆっくり走る」こと。 隣の人と笑顔で話せるスピードで走るのがスロージョギング🏃 キツくないのに、エネルギー消費量はウォーキングの約2倍🔥🔥 初心者でも始めやすいので、#スポーツ を始めたい人にオススメです👍 #スポピタ #走ろうの日 pic.twitter.com/rzfqDjM7Ye

SPOPITA/スポピタ@SpopitaTweet

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暑さ対策のため1時間半前倒しで #ゆるジョグ へ！ 今日はいつもの距離を走れました。 #キムネクマバチ が畑で仕事中。 #カンナ を見ると、 #佐藤多佳子 さんの「 #サマータイム 」を思い出します。 今日も酷暑にお気を付けて‼️ #スロージョギング #イマソラ pic.twitter.com/zBjc19JaK9

muir(みゅあ)@muir_muir

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今朝、久し振りに #ゆるジョグ へ。 少し涼しかったから出たのだけど、いざ走り出したら暑くて💦 いつもの距離より短く帰宅。ただでさえ短距離なのに…と思ったけど命が大事‼️ 何か起きる前にセーブしよう！ #スロージョギング #イマソラ #百日紅 pic.twitter.com/7RGIA4ldWs

muir(みゅあ)@muir_muir

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おはようございます。 早稲田方面まで朝ラン。ゆっくりスロージョグです。 滝汗の体はセブンのスムージーで冷やす！だがしかし、メロン&パインは、なんか、好みじゃなかった…。 #朝ラン #running #スロージョギング pic.twitter.com/8oUjAtYRsd

ひしごん@Hishigon777

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多分iPhoneの問題だと思うけど、 #ライブラン セッションの途中でアプリが落ちちゃう。7月は猛暑と激務に負けずよく頑張った。そして昨夜待望の #初孫 誕生。 佳きかなでは足りない。 #台湾サンダル #青島太平洋マラソン #スロージョギング pic.twitter.com/RBCEThv2DB

Tasamitoo（タサミトゥー）@ShockerIchigo

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おはようございます^ ^ 久しぶりに朝活してみました。 朝活の皆さん、お疲れ様です！！ 1時間スロージョギング頑張ってみました。消費量はウォーキングの約2倍あるんですね♪少しずつ頑張ってみます #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #朝活　#スロージョギング

aki@katsuaki31

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