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ベストツイート
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湿度が高くてサウナのように汗をかきました。 デトックスできたはず😎 #スロージョギング #元気ランラン部 pic.twitter.com/7ptZkoTFPc

タイヨシフミ @tanoshist

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朝から蒸し暑いです。 最近、クラブや委員会で、次男さんが書記を引き受けることが多いみたい。「お前、字がうまいから」という理由が大半らしいですが、書記のスキルって、文字のウマ下手だけじゃない気がするんだけどなあ…笑 #イマソラ #筋トレ #スロージョギング #小学生 pic.twitter.com/pFXVfyRce0

senbei_mikan@みかんせんべい @MikanSenbei

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休日なのでたくさん走れた。超ゆっくりペースだけどこれ以上速く走ったら翌日以降疲れちゃうのでゆっくりでいいの。 体重も順調に減ってます。 今日お団子食べたけどジョギングで相殺。 #スロージョギング #ダイエット中

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雨上がりの綺麗な空気のなか、走ってきました。 水溜りにハマりましたけど😎 #スロージョギング #元気ランラン部 #今日は打ち合わせ3件 pic.twitter.com/JUbWGeCnMw

タイヨシフミ @tanoshist

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いつも公園に着いたら、空に向かって大きく腕を内側と外側にぐるぐる回しているのですが、今日の #たなくじ が、まさにそれでした。 家の中でやると、あちこちぶつかってとても危険ですからね。 今週も頑張ろう。 #イマソラ #筋トレ #スロージョギング #Eテレ0655 pic.twitter.com/75bgvseKxz

senbei_mikan@みかんせんべい @MikanSenbei

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筋トレよりもスロージョギングの方が楽しいし長続きする。推しさんの夢妄想してたらどこまでも行けるけどWi-Fi届くエリアより遠くには行けない。 #推し活 #スロージョギング

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腰痛からのふくらはぎ肉離れ、一か月半経ちました。恐る恐る調子見のウォーキング。この本読んで基礎からやり直し! #スロージョギング pic.twitter.com/1ewCz88PuK

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途中で雨が降ってきたおかけで、いつもよりペースが早くなりました。 買ったばかりのシューズを濡らしたくないという思いの強きことよ😎 #スロージョギング #元気ランラン部 pic.twitter.com/3B6cGrcqNt

タイヨシフミ @tanoshist

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久しぶりに鴨川を走ってきました。 かわいい鴨🦆に癒されました😎 #スロージョギング #鴨川 #京都 #元気ランラン部 pic.twitter.com/rGiaNe0CIW

タイヨシフミ @tanoshist

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アメブロを投稿しました。 『入梅(にゅうばい)。』 #アメブロ #スロージョギング ameblo.jp/ryuumay/entry-…

リュウメイ @G921940

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散歩の途中、 曇り空、天気はこれから下り坂だね。 少し走ると、気分が悪くなったので、早々に散歩を切り上げて、家に帰ることにするよ。 とはいえ、食料の買い出しにはいかないと。 少し暑さにやられたのかもしれない。 #散歩の途中 #スロージョギング #いしやん pic.twitter.com/JbsMBDYvPQ

いしやん @UqrCHhMgLrtgyMq

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今日も暑くなりそうなので、ちょっと早起きしてスロージョギング。 最近は音楽よりも音声配信アプリで誰かの話を聴きながら走ることが多いのですが、色んな気づきがあって面白いです。 メモできないのでたいていは忘れますけど😎 #スロージョギング #元気ランラン部 pic.twitter.com/KPSfMIMXak

タイヨシフミ @tanoshist

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朝活終了 続書籍「#エッセンシャル思考 」を深掘り。今日のA4メモ書きタイトルです。限られた24時間をどう使うか!完璧には出来ません。取捨選択の毎日です。 今日もハッピーな1日になりますように。 #朝活 #A4メモ書き #ゼロトレ10000 #スロージョギング #筋トレ #林ケイスケ #写経 #瞑想 #読書 pic.twitter.com/vutPsKR8T3

まさよね@これからどうするか! @masayone5

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おはようございます。雲ひとつない #朝ラン 10キロ。 だんだん暑くなってきましたね。今シーズンお初の水シャワーを浴びました。これが気持ちいいんです! #池上ラン #本門寺 #呑川ラン #おっさんラン #スロージョギング pic.twitter.com/IkA4z6Rjoh

倉方康幸 @suncolour1

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散歩の途中、 今日は真夏日、強い日差しの中、約4キロ走ったよ。 寝違ったのか、少し右脇が痛かったけど、走ったら治ったのかな? しかし、暑い、今年の夏は暑くなりそうだね。 #散歩の途中 #スロージョギング #いしやん pic.twitter.com/TOkthNKcVQ

いしやん @UqrCHhMgLrtgyMq

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朝ごはん あやめゆきかぶ、人参、きゅうりの糠漬、山芋の醤油糠漬、青海苔入あら汁 土佐黒茶大麦はと麦玄米、梅干 寝坊して起きたら7時😫めっちゃ暑くなってたけどスロージョギング1キロ 継続することに意味あり🤣🤣🤣 #おうちごはん #スロージョギング pic.twitter.com/3GwmwntxoI

おけい @okei_kaiun

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あつすぎー!!!心拍数上がりすぎても良くないと教えてもらったのでスロージョギング心がけたつもりだったけど…できてなかった😂 #朝ラン #ランニング女子 #スロージョギング pic.twitter.com/59Jhx0X5E3

よっちゃん(−25キロ達成)🥐🍙💓 @yochaaan31

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今朝の集合場所には、パパママ四人が来て、運動会の話題。行事が一つ終わるたび、子どもたちが成長するのが嬉しいのはみんな同じだなあ、と。 暑くなったので、#スロージョギング は5分で切り上げです。 #イマソラ #見守り #筋トレ #子育て pic.twitter.com/NdEXPdLlo5

senbei_mikan@みかんせんべい @MikanSenbei

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いいお天気だったので、お城の周りを走ったら、綺麗なリフレクションが。 今日は久しぶりの撮影ディレクションの仕事です。 電車に乗るのも楽しみ😎 #スロージョギング #不思議と続いてる #元気ランラン部 pic.twitter.com/ylCpuXDuv2

タイヨシフミ @tanoshist

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おはようございます。日差しが眩しい #朝ラン 5キロ。 今日は朝早く動かなければいけないのでサクッとね。ひと汗かいてさっぱりしました。 #本門寺 #池上ラン #呑川ラン #おっさんラン #スロージョギング pic.twitter.com/n2gdCFjbTx

倉方康幸 @suncolour1

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早朝ラン22日目終了! 最高の天気です! 「島唄」を聴きながら、気分は沖縄!で走りました(笑) 行きたいなぁ。 今日も良い1日になりますように😊 #ランニング #早朝ラン #朝活 #コロナに負けない #継続は力なり #筋トレ #スロージョギング pic.twitter.com/n0yyZrinLg

相談できる宝石屋 越野 泰明 @kosshii46

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#スロージョギング リハビリスロージョグ  GARMIN先生が初めて満点くれました💯 pic.twitter.com/lhmm7uJnjO

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皇居ランデビューしました😊初回なのに10km走りました✨風が気持ち良かったです✨#ダイエット #スロージョギング #皇居ラン pic.twitter.com/DpoPUYz9fK

naosmap59 @naosmap0509

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気持ちの良いお天気のなか1時間ほど走ってきました。 今日は久しぶりにデザインのプレゼンがあります。 喜んでもらえるプレゼントになりますように。 #スロージョギング #元気ランラン部 pic.twitter.com/RHKqAV6WL2

タイヨシフミ @tanoshist

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昨日で3日連続ジョギングで脚が筋肉痛。怠くて力まず良いフォームを維持できた。腿が絞れてきたのと走った後は食欲が前より無い。ハードワークが効いてきたか。 #スロージョギング #テレワーク #ダイエット

🍀俺のダイエットブログ🍀 @7TXgj2YFXlcp4Xq

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お疲れ様😄 今日はムシムシしてました😞 ワンちゃんトリミング行き、さっぱりして可愛いくなりました😍 今からスロージョギング 行こうかな😅 ダイエット頑張らないとな😅 ちょっとやりたくない自分が😅😅 #企業公式がお疲れ様を言い合う #犬との暮らし #スロージョギング #ダイエット pic.twitter.com/mSTtdBqcu6

【公式】ナッツミー (ナッツとドライフルーツ専門店) @nutsme_19

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1ヶ月ぶりに昨日10Km 今日15km いつもの淀川河川敷をランニングして来ました🏃‍♂️ #ランニング #スロージョギング #LSD #淀川河川敷

クリーニングアバンス(表田洋一) @abansu_youta

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散歩の途中、 昨日よりはいい天気だね。昨日と同じ距離を走ったよ。 約6キロくらいかな? さて、近所のスーパーに寄って昼メシを買って帰ろう。 朝食を軽めにしたから、腹減った! #散歩の途中 #スロージョギング #いしやん pic.twitter.com/FotBPDMnew

いしやん @UqrCHhMgLrtgyMq

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今朝の #朝トレ 🏃🐌🌧️ 7km走れた😃 若干シャワーラン🌧️🏃 スロージョグでは、全く足先🦶痛くないんだよなー('_'?) #朝ラン #スロージョギング #朝活 #ワークアウト #積み上げ #ダイエット pic.twitter.com/YgMbJFSSPO

ハリー🏔🏍🥾🏃🎒 @HARRIER34

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