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第57回大会の30キロの部のスペシャルスターターにフィギュアスケーターの高橋大輔さんが決定しました!!高橋さんからの熱いエールを受けてスタートしましょう!!! #青梅マラソン #青梅マラソン2025 #高橋大輔さん #青梅マラソンエントリー #マラソン #ランニング #青梅マラソンスターター pic.twitter.com/oKNz9QGBat
おはようございます☀ 昨日の夜にコンビニでデザート買っちゃたから仕事前だけど、長めの朝ラン。だって50%引きだったんだもん😋スイーツ男子としては買わないという選択肢はないよね😏 #ランニング #マラソン #朝ラン #朝活 #ランニング好きな人と繋がりたい #スイーツ男子 pic.twitter.com/DSdAtDHd1z
おはようございます❗️ 66.4kg（+0.6） 朝活 インターバル走49分 今日は比較的暑くなかったので気持ちよく走れました😄 少しずつインターバル走の成果も出てきたように感じます。 そろそろ次の大会エントリーしてみようと思います✨ #ダイエット垢さんと繋がりたい #マラソン pic.twitter.com/sShzFRj25P
おはようございます🌄 宿に鬼滅の刃があって 愈史郎くんいいこと言うよね 友人・家族・会社… 全ての組織に言えるよね 甲子園予選今日ほとんど代表が決まりますね！霞ヶ浦高校を全力応援や📣！！！ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式夏のフォロー祭 #マラソン #ジョギング #高校野球 pic.twitter.com/yG7AAi9VAG
かずマックスマラソンクラファン かずマックスのマラソンクラファン🏃♂️➡️ tashakouken.com/projects/kazum… 支援額90万円突破‼️ フルマラソン3時間切り達成のため、ぜひ皆様かずマックスを押しましょう‼️ @Kazumax_0219 #他者貢献❗️ #メルボルン #オーストラリア #クラウドファンディング #マラソン
7/27おはようございます☀ 飲み会明けやら、娘発熱やらで、2日間オフ。 いきなりインターバルはキツイので、ファルトレク。いつもの公園の舗装路部分だけスピード上げて、まずはテキトーにやりました⤴️⤴️ #ランニング #マラソン #パパランナー pic.twitter.com/kYD7xSatFb
おはようございます！☀️ 昨日リカバリーをして今日はいつも通り周回コース3周jog！ 朝は気温が少し下がって汗だくにはなるけど走りやすくなって来たかも？ 今日も1日頑張っていきましょ〜！🔥 #朝ラン #ランニング #マラソン pic.twitter.com/X4oF6KjeJ6
おはようございまーーーす！(ง🔥Д🔥)ง 今日もバッチリしっかり朝ランしてきました！ ついにパリオリンピックがはじまりますね！ そして、今日は高校野球の決勝戦もありと、朝からとてもワクワクの紅音です！やれることを一生懸命やっていきましょう！ #マラソン #パリオリンピック2024 #高校野球 pic.twitter.com/qdpXYflNsa
与其成为一个成功的人，不如成为一个有价值的人 成功者になるのではなく、価値ある人間になろう 大事なのは地位や名声ではなく 誰からも必要とされる人になること そのために必要な経験を積もう ● 万里の長城マラソン2024秋 2024年10月27日開催 #万里の長城マラソン #万里の長城 #マラソン pic.twitter.com/7ji14Nhf12
パリ五輪🇫🇷女子マラソンの決勝は 日本時間8/11(日)15:00〜 注目はコースの高低差🏃♀️ なんと東京マラソンの約4倍...！ 最大約150メートルの高低差があるコースとなっています👀 どんなレース展開になるのでしょうか？ #マラソン #パリ五輪 x.com/tokyo42195_org…
📣パリ五輪 マラソン決勝まで50日を切りました！ #東京レガシーハーフ マラソンと同時開催された#MGC でも活躍した日本人選手たちが #パリ五輪 へ！ 皆さんが注目する選手は誰ですか？ 注目の... 🏃♂️男子マラソン決勝は日本時間8/10(土)15:00〜 🏃♀️女子マラソン決勝は日本時間8/11(日)15:00〜… pic.twitter.com/12O6driBOD
昨日25日は「かき氷の日」でしたね。 やはり、マラソンの練習を終えて食べるかき氷が美味しいと思います。 しんどい練習が報われるときです笑。 #かき氷 #かき氷の日 #マラソン pic.twitter.com/vhuLFpGmfo
今週も毎日走ってセロトニン摂取してた🏃♂️💨🏃♂️💨 #マラソン #マラソントレーニング #run #running #憂鬱ランニング #marathon #土日はフォロワーが増えるらしい pic.twitter.com/M6HI9dGkHz
メダル獲って帰ってきてくださいね！ #柏原市 #堀越信司 #ブラインドマラソン #マラソン #パラリンピック x.com/not_shinji/sta…
#柏原市 さんが掲出してくださった横断幕の実物を見てきました！ まだ柏原での知名度が低いですが少しでもパラリンピックを応援してくださる市民の方が増えるよう、頑張ります。 市役所前はjogコースになっているのでちょっと恥ずかしいです笑 #ブラインドマラソン #マラソン #パラリンピック pic.twitter.com/PkkZ7NxuT6
今日で #継続ランニング 2551日目。 20km。 夜練で距離走。マラソンの距離の不安を除いてくためにも。暑い中でもしっかりフォームとテンポを意識して。お疲れ様でした！ #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/9LWsmYYXBV
富士登山競走山頂の部、4時間23分でぎりぎりでしたがなんとか完走できました😊 これで、フルマラソンサブ3、100kウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂の部完走をすべて達成！ 市民ランナーのグランドスラム達成しました✌️ #富士登山競走 #マラソン #ランニング pic.twitter.com/xG6nY6KyZT
7月25日(木) 肉離れの治療の基本はRICE処置と動かさない(固定)が定番です。しかし、炎症は損傷を修復するための体の正常な反応でもありますし、冷却によって修復が遅れたという研究も。どちらを信じるか、後悔のない選択を。 #アイアンマンジャパンみなみ北海道 #トライアスロン #マラソン pic.twitter.com/EzYKrzF8Kt
パリ五輪がいよいよ開幕！ マラソンは下記時間帯で開催です🇫🇷 風光明媚なパリの街を通るコースは見どころ‼️ 🏃♂️男子マラソンの決勝は 日本時間8/10(土)15:00〜 #マラソン #パリ五輪 x.com/tokyo42195_org…
📣パリ五輪 開催まで50日を切りました！ #東京マラソン ・ #東京レガシーハーフ マラソンでも活躍した日本人選手たちが #パリ五輪 へ！ 皆さんが注目する選手は誰ですか？ 注目の... 🏃♂️男子マラソン決勝は日本時間8/10(土)15:00〜 🏃♀️女子マラソン決勝は日本時間8/11(日)15:00〜 #TEAMJAPAN… pic.twitter.com/56uT44PzgJ
筋トレ完了✨ やってしまったー😱 夕方だと暑いから飯食ってからランしようと思ったのが間違いだったー おかげさまで、お腹いっぱい食べすぎて動けず、ランもできず😓 また、どこかで走ろう #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #マラソン #ジョギング
7月24日(水) ラン10km後のランジウォークは大失敗でした。翌日になってもハムストリングスが痛いくて普通に歩けません。普段の筋肉痛ではなく肉離れ的な痛みです。26日金曜日は休みをとって40km走るはずだったのに、それも無理そう。 #アイアンマンジャパンみなみ北海道 #トライアスロン #マラソン pic.twitter.com/SO2JHPCBRG
夜マラソン。 夜なのに暑すぎる。 宅建の勉強しなきゃいけない！！！と、 言い訳しながら25分に設定… なんと情けない😭 月間目標まで、あと11キロ。 一位の人、今月2,552キロって…化け物や。笑 #ランニング #マラソン pic.twitter.com/B51984pU8r
なるほどねぇ🤔 最近のラン後はおにぎり食べること増えたなぁ。 【ランナー必見】夏バテしない食事法を「走る管理栄養士」が徹底解説！ 食事のポイントやおすすめのレシピを紹介 mg.runtrip.jp/archives/92783 #マラソン #ランニング
#柏原市 さんが掲出してくださった横断幕の実物を見てきました！ まだ柏原での知名度が低いですが少しでもパラリンピックを応援してくださる市民の方が増えるよう、頑張ります。 市役所前はjogコースになっているのでちょっと恥ずかしいです笑 #ブラインドマラソン #マラソン #パラリンピック pic.twitter.com/PkkZ7NxuT6
今日はリカバリーペース走🏃🏼♂️まだまだ台風の影響で海が荒れてますね‼️実行スコアは97%😆良い練習が出来ました🏃♀️ 只今、カインズのナッツにハマっています😆 #ランニング #マラソン #ジョギング #ペース走 #garmin265 pic.twitter.com/Zc0gc3uzmu
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こんな口の中まで見ていいの？wwwwww
おじいちゃんにそんな手抜きはダメ！ 額に汗して手で擦るんだよって 言われてからずっと使って なかったんだけどやっぱり断然早い🥹 おじいちゃんごめん... 早いから手ヌキの時代は終了したよ...
