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【#水戸地区総体ｴﾝﾄﾘｰ】 #800m / #1500m 松本⑵ #笠原横山⑵ #大宮 #MAC 寄川⑵ #助川 #日立陸上ｸﾗﾌﾞ #5000m 井坂⑶ #秋山 #日立陸上ｸﾗﾌﾞ　＊シード権齋藤⑵ #さいたま大谷口永井⑵ #勝田三 #3000mSC 田部⑶ #明光及川⑵ #多賀吉田⑵ #桂 #水戸葵陵 #newbalance #都大路🎽 pic.twitter.com/CYFMAeOdRC

水戸葵陵高等学校駅伝部@KIRYO_EKIDEN

昨日 18:42

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森永inゼリーチャージゲームズ 3000m障害水濠ハイライト #3000mSC #3000m障害 #TikTok lite.tiktok.com/t/ZSF7HPxfx/

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k

4月22日(月) 22:17

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2024年トラックシーズンインガンダレ！！！納得のいく結果では無かったが、5月の東日本に向け、身体を作っていきます。 #TRIGGERAC #3000msc pic.twitter.com/puvEp4bljA

Miura Takuya@m_takuyaaa

4月21日(日) 20:11

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森永ウィダーinゼリー 3000mSC 9分38秒29※シーズンベスト風が2週間前より強くラストの障害こけてもシーズンベストは嬉しい限り☺️ #3000mSC pic.twitter.com/pSDJBRX8Nv

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k4月21日(日) 12:34

さぁ！あと約3時間後にスタートご飯もしっかり食べたから後はしっかり身体を動かすのみ。

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k

4月21日(日) 16:32

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今日は筋トレ＋90分ジョグ！疲労抜きの良いジョグが出来ました！金、土、日曜日といい練習が出来ました！ #マラソン #ランニング #3000msc #小布施見にマラソン #大枝茂 pic.twitter.com/VeTri0PB7w

Shigeru　Oeda@Boughbough1

4月21日(日) 10:30

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今日は10マイルペース走！前後のジョグを含め27K！暑かった。ただ今日の駒沢はまだ桜の一部が咲いていました。逞しい！感動！ #マラソン #ランニング #3000msc #小布施見にマラソン #大枝茂 pic.twitter.com/3rinOabwXD

Shigeru　Oeda@Boughbough1

4月20日(土) 17:40

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今夜は1000×5のインターバル！走る前は憂鬱。走った後は爽快！ #マラソン #ランニング #3000msc #小布施見にマラソン #大枝茂 pic.twitter.com/Rna6aZv6z1

Shigeru　Oeda@Boughbough1

4月19日(金) 23:38

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今日は80分ジョグ！桜も散り始め、見物客もまばらに。ただたくましく咲き続けている桜も。 #マラソン #ランニング #3000msc #東京マラソン #大枝茂 pic.twitter.com/naJB9DWLXX

Shigeru　Oeda@Boughbough1

4月14日(日) 9:25

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今日は10マイルペース走！この時期にしては暑い中、設定通りにこなせました！ #マラソン #ランニング #3000msc #東京マラソン #大枝茂 pic.twitter.com/1pTEiLuoOh

Shigeru　Oeda@Boughbough1

4月13日(土) 20:14

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YouTubeのチャンネル登録者が400人を達成しました！今年度は社会人としての花谷そらをよろしくお願いします🙇‍♂️ #YouTube #そら豆ちゃんねる #陸上 #3000msc pic.twitter.com/zZYKQxw3pu

そら豆ちゃんねる（花谷そらの日常）@ch_soramame

4月11日(木) 22:30

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今日の3000mSC水濠の走り。 #3000mSC #3000m障害 #ユメムスビ #TikTok lite.tiktok.com/t/ZSFg8vnXL/

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k

4月7日(日) 23:54

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ジャガーもラスハー転倒で7分台逃したことあったな😅 緒方快【関東学院】8.48.31 熊本県歴代2位㊗️ #緒方快 #関東学院大学 #3000mSC #長沼政実 #Uto1ekiden pic.twitter.com/v9j9Dw7tMU

緒方快@ka1i_kgu4月7日(日) 12:46

六大学対校 8'48''31 PB 県記録いける！ってスパートかけたら最後の障害でズッコケました🐓 そう簡単には更新させないぞという念みたいなのを感じました。次こそは！！ #東京六大学陸上 📸:@happyberry5

zawa@別府大分毎日マラソン出場目指しサブ3.5に挑戦中@30Zawa

4月7日(日) 14:51

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尾張記録会 3000mSC 9分40秒31 1000m→3分03秒 2000m→6分20秒【3分16秒】 3000m→9分40秒【3分20秒】昨年と同様、風がありましたがプラスで暑さもある中で落ち着いて自分の走りが出来たので良かった☺️ #尾張記録会 #3000mSC pic.twitter.com/a2CatvJHxZ

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k4月7日(日) 12:44

今季初のトラックレース 3000mSC 楽しむぞ❗ ※バックストレートの風が向かい風なので落ち着いて走ります。 #尾張記録会 #3000mSC

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k

4月7日(日) 14:50

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今季初のトラックレース 3000mSC 楽しむぞ❗ ※バックストレートの風が向かい風なので落ち着いて走ります。 #尾張記録会 #3000mSC pic.twitter.com/MFVz92SV78

山内康平*【舞台観劇大好きリーマンランナー🌱】@ranner_k

4月7日(日) 12:44

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順大3障。入学直後なのもあってか永原に注目集まってるけど、やっぱり村尾もめちゃ楽しみ😃 なんたって昨年関東IC3位、日本ICチャンピオン😃✨ その2人以外も8分台の選手が多いし最近山崎も復調気味でホントに予測つかないのがファンとしてはすごくワクワク☺️ #順大競技会 #順天堂大学 #3000mSC

あるみかん@arumikan091

4月6日(土) 22:07

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今日は10Kペース走！キロ4’15で良いかと思ってましたが、動きました！一つ一つを自信に！ #マラソン #ランニング #3000msc #東京マラソン #大枝茂 pic.twitter.com/jKwnQOu8sA