@SCS_BECKON さま、ありがとうございます！オリンピックもはじまり、心も外気温も灼熱🔥ですのでどうぞアライバルをお役立てください！原液でいく派、いいですね☺️ #トライアスロン #熱中症 x.com/scs_beckon/sta…

野島裕史、八景島トライアスロンに初挑戦！「初心者に向けたフォローが万全」「まさに僕が経験を積むにはピッタリの大会」 #音楽 #トライアスロン #万全 #声優 #挑戦 #自転車 dlvr.it/TB77fb

野島裕史、八景島トライアスロンに初挑戦！「初心者に向けたフォローが万全」「まさに僕が経験を積むにはピッタリの大会」 news.audee.jp/news/wZl7L1M4H… @nojimahirofumi @seatriyokohama #tokyofm #tojfm #トライアスロン

アカン暑さやな エアコン付けた部屋で、オリンピックでも見るか #朝ラン #トライアスロン #マラソン #ランニング #ジョギング #ダイエット pic.twitter.com/PbpPjyNZMp

2024/07/23 【ジャンル #スポーツ】 7月14日、ある都道府県で「第42回全日本トライアスロン皆生大会」が開かれました。 では、この大会が行われた、日本におけるトライアスロン発祥の地とされる都道府県はどこでしょう？ #トライアスロン #クイズ #毎日ペンギンクイズ

1,000円で国産干し椎茸が、詰め放題なんです。 続きは…コチラ↓↓↓ kamosan.ti-da.net/e12768365.html #宮古島 #トライアスロン #ランニング #トレーニング #miyakojima #running #triathlon #marathon #training #Todayrunning

#トライアスロン 「健康法」 ヘアケア 毛と毛の摩擦を防ぐためにも、シャンプー剤はよく泡立ててましょう。髪がぬれていると、乾いている状態よりもキューティクルが柔らかくなり、はがれやすくなるため、髪を傷める原因となります。

7月25日(木) 肉離れの治療の基本はRICE処置と動かさない(固定)が定番です。しかし、炎症は損傷を修復するための体の正常な反応でもありますし、冷却によって修復が遅れたという研究も。どちらを信じるか、後悔のない選択を。 #アイアンマンジャパンみなみ北海道　#トライアスロン　#マラソン pic.twitter.com/EzYKrzF8Kt

7月24日(水) ラン10km後のランジウォークは大失敗でした。翌日になってもハムストリングスが痛いくて普通に歩けません。普段の筋肉痛ではなく肉離れ的な痛みです。26日金曜日は休みをとって40km走るはずだったのに、それも無理そう。 #アイアンマンジャパンみなみ北海道　#トライアスロン　#マラソン pic.twitter.com/SO2JHPCBRG

#トライアスロン 【用語】情報はコチラ▷ インターバルトレーニング エリート系 　しっかり取り組んでいるかどうかで、本人のやる気のわかるトレーニング方法。

#トライアスロン 【ランニングメニュー】 7/26(金)#N/A #N/A #N/A がんばってね～ #N/A

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 人を信じよう #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

パリ2024オリンピック：東京2020で歴史を作ったトップ選手たちと現在の彼ら soifdailleurs.com/paris-2024-oly… #パリ2024 #オリンピック #東京2020 #スポーツ #アスリート #金メダル #歴史的瞬間 #スポーツクライミング #スケートボード #サーフィン #ウェイトリフティング #トライアスロン #柔道 #陸上競技

#トライアスロン 【名言】 存在することは罪にはならねぇ #トライアスロン #トライアスロン名言 #大分市トライアスロン

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは被害者的な不平等感を捨てよう。 【説明】 お金持ちだって、普通の100円感覚で、10000円を使うわけでない。 #大分 #TRIATHLON

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンで気をつけること】 レース中横腹が痛くなった時スピードを上げない 【理由】 横腹はスピードを緩めると治る fwht416.noppikinaranu.com/s-img61.htm

今週2回目のスイム練終了！ 疲労が溜まるからか2回目はやはりタイムがイマイチ( ´・ω・` ) #毎週1回はスイム練 #トライアスロン #ダイエット #継続は力なり #習慣化 pic.twitter.com/ZO41qTNYXX

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 ごてしん 【意味】 何もしない人（御大身が語源） #大分弁 #Triathon

#トライアスロン 情報はコチラ↓ 【わかるトライアスロン極意】 トライアスロンのランを乗り切れば感動のゴールだ 【説明】 エネルギーも残り少ないので給水や補給しながら完走を目指す fwht416.noppikinaranu.com/t.htm

Garmin Forerunner265もアウトレットに！ amzn.to/3LH2Fw0 #ロードバイク #ランニング #トライアスロン

Garmin Forerunner965がアウトレットに！ amzn.to/4c1UqFx #ロードバイク #ランニング #トライアスロン

今日のトレーニング。 スイム：1500m 0:35 今日も地元のプールへ。だいぶ水の感覚戻ってきた・・・。帰ってシンカリオン。 #スイミング #トライアスロン pic.twitter.com/94OzS1WWJs

7月27日(土)#トライアスロン Pickup記事はコチラ▷ 【色々やってミ～ナ！葦旅情報局】 書かなかった1週間 iroiroyattemina.com/archives/5953

#トライアスロン 【大分県新規陽性者数報告】 #N/A pref.oita.jp/site/covid19-o…

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンダジャレ】 まな板をそんなふうに使うのはマナーイタんよ #トライアスロン #ダジャレ #大分市トライアスロン

7月27日・28日シルベストサイクル梅田店でCEEPO社の試乗会を開催いたします！ エアロバイクのSHADOWからオールラウンドバイクのMAMBAまで様々なバイクをお試し頂けます！ ぜひ皆様のご参加お待ちしております！ #ヤマダサイクル #シルベストサイクル #CEEPO #シーポ #トライアスロン pic.twitter.com/Y5zNoFiFn9

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【イベント情報】 22/9/11(日)オーシャンスイムビーチラン田ノ浦 開催 【記録会の模様動画】 田ノ浦アクアスロン youtu.be/KuOa0xd5MPw

#トライアスロン 情報は↓ 【トライアスロンクイズ問題】 時間内であればバイクは担いで走ってもよい。 ▼正解は↓↓↓クリックして確認してね。 fwht416.noppikinaranu.com/i-answer.htm

#トライアスロン 情報はコチラ▷ レース持ち物チェックシート 忘れ物が無いようにするリストです ご活用ください fwht416.noppikinaranu.com/motsimonolist.…

#トライアスロン 情報はコチラ↓ ＜ポイント練習＞ fwht416.noppikinaranu.com/s-img113.htm

海に行く奴はチャラいと決め込み「海行ってマジ何すんの？」ていう逆張りのめんどくさい奴に対して伝える海の楽しみ方。 #トライアスロン　#オープンウォーター　#海トレ　#海水浴 #海の楽しみ方は人それぞれ #海の楽しみ方　#野生のトライアスロン部 instagram.com/reel/C93yiNIS0…

仕事休みの筈だったのにな〜 #朝ラン #トライアスロン #マラソン #ランニング #ジョギング #ダイエット #チワワ pic.twitter.com/KYempfyarq

11年前の雑誌ですが 客観的に見ても別人（笑） #コロッケいまむら　#トライアスロン　#ダイエット pic.twitter.com/Jj7NDwRv5d

やっと疲れが抜けてきたかな？ (金)朝スイム 基本の繰り返し。 今朝はリカバリー。 リラックスしてリカバリー。力を抜いたり入れたりするタイミングを意識する。 無意識だと悪い癖がでやすい。楽だから😅 ちょっと窮屈だけど意識してやり続けよう。 #トライアスロン #チームケンズ

その地位のある方も好物だったのが、このニンニクチャーハンなのだそうです。 続きは…コチラ↓↓↓ kamosan.ti-da.net/e12767818.html #宮古島 #トライアスロン #ランニング #トレーニング #miyakojima #running #triathlon #marathon #training #Todayrunning

#トライアスロン 【用語】情報はコチラ▷ レッグエクステンション 曲げた膝を伸ばす動き、太腿の表側、筋肉の中でいちばん大きな大腿四頭筋を使う。専用マシンを使わなくても、しゃがんだ姿勢から、膝を伸ばして立ち上がればいいわけなので、まさしくスクワットのエクササイズ。

#トライアスロン 【ランニングメニュー】 7/25(木)#N/A #N/A #N/A がんばってね～ #N/A

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン健康情報】 ヘアケア古い皮脂が地肌の毛穴につまると、毛根のまわりが炎症を起こし、血行が悪くなりがち。すると毛根に栄養が行かないため、健康な髪が育ちにくく、抜け毛が増えることもあるそうです。地肌を清潔にして、健康に保ちましょう。 #健康

7月24日(水) ラン10km後のランジウォークは大失敗でした。翌日になってもハムストリングスが痛いくて普通に歩けません。普段の筋肉痛ではなく肉離れ的な痛みです。26日金曜日は休みをとって40km走るはずだったのに、それも無理そう。 #アイアンマンジャパンみなみ北海道　#トライアスロン　#マラソン pic.twitter.com/K9mwFdwLAR