JO東京都予選の大会設営に東京アクアティクスセンターにいってきました。 競技役員、コーチ、監視員、会場スタッフ皆様の協力で時間内に終わりました。😍 #JO東京都予選 #江東区 #大会 #東京アクアティクスセンター #プール #水泳 #泳ぎ #パーソナルレッスン #スイミング #競泳 pic.twitter.com/0UgcA9amQc

おはよっ💖💓💖💓💖💓💖　 2024（令和6）7月27日 週末土曜日 楽しんで行こう 今日もよろしく👍 ジム楽しんでくる🕺👍 パリオリンピック開幕🤸🏼‍♀️🏊‍♀️🏋️‍♀️ 頑張れ🇯🇵🥇🥈🥉 #HOLIDAY SPORTS CLUB #筋トレ💪 #J-POPダンス🕺 #スイミング🏊🏿‍♂️ #ブレイキン🤸🏼‍♀️ #ボクシングビースト🥊 pic.twitter.com/TYaGJ0VBKZ

#スイミング ジムの閉館時間の影響もあったけど1.5km泳げた！ もっと泳ぎたいぞー pic.twitter.com/mZvJlPcj3R

#スイミングスクール の進級に悩む方へ 個別指導がおすすめ😊 ・一人一人に合わせた分かりやすい指導 ・待ち時間なく、時間いっぱい見てもらえる ・できるから自信がつく #水泳 #水泳教室 #スイミング #スカイスイム ご興味のある方は、ぜひこちらをご覧ください💁‍♀️↓ skyswim2022.jp/swimming2/15b9… pic.twitter.com/bLgqMkuKhi

2024.7.26 【プライベートレッスン】 プライベートレッスン申込み！ あと1枠！！ ⑤16:00～16:30 お申し込みはお早めに！ #長野市 #nagaden #スイミング #プライベートレッスン #マンツーマン pic.twitter.com/sRrh8077co

#楽天市場 ／ この夏イチオシ🌻 ＼ 今とっても大人気な子ども用プールバッグ🤍 透明感とくすみカラーがかわいい〜！！ 中身が見えない巾着ポーチ付きだから安心🫶 お手入れもサッと拭くだけだから簡単ˎˊ˗ #水遊び #海水浴 #水着 #スイミング #保育園 #幼稚園 #小学校 #夏 room.rakuten.co.jp/riiingo/170025…

今日のトレーニング。 スイム：1500m 0:35 今日も地元のプールへ。だいぶ水の感覚戻ってきた・・・。帰ってシンカリオン。 #スイミング #トライアスロン pic.twitter.com/94OzS1WWJs

明日の「目鯛」の白身魚のフライの試食。美味い😋👍 #タンパク質多め　#筋トレ　#ロードバイク　#ランニング　#スイミング pic.twitter.com/NJuBRKpPgb

2024.7.26 【夏休みはスイミングへ！】 ◇生後6ヶ月からはじめられる習い事！ ◇公式HPはこちら↓ nagaden-fxa.net/nagano-ss/ ◇体験予約はこちら↓ nagaden-fxa.net/swim/trial/ #長野市 #nagaden #ベビースイミング #スイミング #水泳教室 #体操教室 #空手教室 #キッズダンス pic.twitter.com/7HscwGYh7G

おはよっ💖💓💖💓💖💓💖　 2024（令和6）7月26日 金曜日　華金 明日から週末 楽しんで行こう 今日もよろしく👍 パリオリンピック開幕🤸🏼‍♀️🏊‍♀️🏋️‍♀️ 頑張れ🇯🇵🥇🥈🥉 #HOLIDAY SPORTS CLUB #筋トレ💪 #J-POPダンス🕺 #スイミング🏊🏿‍♂️ #ブレイキン🤸🏼‍♀️ #ボクシングビースト🥊 pic.twitter.com/ARqgx2F6Cq

バタ足の延長でバタフライの第一キックと第二キックを打ちます。全てお腹、お尻、太ももから足先までが連動して動いています。 #繋がり #太もも #うねる #なめらか #人魚 #イルカ #水 #プール #市原 #スイミング #ミミスイミングクラブ市原 pic.twitter.com/jltr797rj8

#ブログ記事更新 本日の記事はスイミングの基本中の基本 バタ足のコツを忘れない為のチェックリストを公開 暑い夏はプールへGO 基礎硬めにご使用ください(^^♪ #ブログ仲間と繋がりたい #スイミング #朝活 oichan0706.com/memos-and-chec…

#スイミング ジムで子供向けスクールがあって 全然泳げなかったー 毎日2kmは泳ぎたいなぁ～ pic.twitter.com/bvIFVfEYFc

以前のスタッフがカナダ🇨🇦から帰って来て食べたかったみたいなんで　#オムライス　作りました。朝一から筋トレしました🏋️ #タンパク質多め　#筋トレ　#スイミング　#ランニング　#ロードバイク pic.twitter.com/GEtEH0nkSu

2024.7.25 【上級者水着】 Eコース在籍者のお友達へ！ 上級者クラスになったら本格的な水着を😆✨ #長野市 #三輪7丁目 #nagaden #上級者水着 #指定水着 #スイミング pic.twitter.com/UcHMPOCcFq

2024.7.25 【プライベートレッスン】 プライベートレッスン申込みスタート！あと2枠！！ ⑤16:00～16:30 ⑧18:15～18:45 お申し込みはお早めに！ #長野市 #nagaden #スイミング #プライベートレッスン #マンツーマン pic.twitter.com/B60iVoqtf6

いよいよ夏休みですね✨ リノのスタッフの皆さんは、北海道や福井に行かれたそうで、お土産をいただきました！ 皆さんは今年の夏は何をする予定ですか⁉️ #ジム #プール #トレーニング #ワークアウト #筋トレ #水泳 #スイミング #ヨガ #ピラティス #エアロビ #レッスン #フィットネス #スポーツジム pic.twitter.com/ihh2jgt3uD

2024.7.25 【無料体験会】 夏休み突入～☺✨ 無料体験会お待ちしております🍀 公式HPはこちら↓ nagaden-fxa.net/nagano-ss/ 予約フォームはこちら↓ nagaden-fxa.net/swim/trial/ #長野市 #nagaden #アクアジム #はじめて体験会 #スイミング #水泳教室 #体操教室 #空手教室 #キッズダンス #スクールバス pic.twitter.com/CIXZVNshZP

世田谷区立総合運動場温水プール『アーティスティックスイミング教室』開催！ 9月～11月の3ヵ月間で基本姿勢の習得を目指します。 仲間と一緒に楽しく演技を学ぼう！ se-sports.payhub.jp #世田谷区　#スイミング　#プール　#アーティスティックスイミング pic.twitter.com/Jlkk4qbN5Q

世田谷区立総合運動場温水プール『第2期コース型アクアフィットネス教室（9月～12月）』 スイミングを始めるなら今でしょ！ぜひご参加ください！ 世田谷区内最大級の温水プールで泳ごう！ se-sports.payhub.jp #世田谷区　#スイミング　#スポーツ　#プール pic.twitter.com/If7dOh8dLX

2024.7.25 【無料体験会】 夏休み突入～☺✨ 無料体験会お待ちしております🍀 公式HPはこちら↓ nagaden-fxa.net/nagano-ss/ 予約フォームはこちら↓ nagaden-fxa.net/swim/trial/ #長野市 #nagaden #アクアジム #はじめて体験会 #スイミング #水泳教室 #体操教室 #空手教室 #キッズダンス #スクールバス pic.twitter.com/KvLGULH5gU

ameblo.jp/aya10ka/entry-… スイミング効果。 疲労解消方法も紹介してます。 #スイミング #水泳 #プール #アメブロ #疲労解消 #方法 #ブログ仲間とつながりたい #ブログ仲間と繋がりたい #ブログ更新しました #장하오 #PockyPartyXZeeNuNew #暑い夏乗り切りましょう #暑い #涼しい

おはよっ💖💓💖💓💖💓💖　 2024（令和6）7月25日 木曜日 週末まであと2日 無理なく頑張ろ💪 今日もよろしく👍 パリオリンピックまであと1日 頑張れ🇯🇵 #HOLIDAY SPORTS CLUB #筋トレ💪 #J-POPダンス🕺 #スイミング🏊🏿‍♂️ #ブレイキン🤸🏼‍♀️ #ボクシングビースト🥊 pic.twitter.com/Vhm6C2F8YP

スイミングで不登校やいじめなどで何かに悩んでいる子どもたちを救う活動をしたいです。文部科学省に認められる営業所にする為にはどうすればいいですか？#mextjapan #文部科学省 #スイミング #いじめ #不登校

こんばんは。 仕事帰りにプールスイム1,200mしてきました。🏊 本当は1,500m泳ごうと思ったが、少し仕事の疲労があった為、無理せず途中で完了しました。 今日も一日お疲れ様です。😃 #スイミング pic.twitter.com/CKJ5NeDJyQ

2024.7.24 【大好評！アクアジム！！】 みんなで夏休みの思い出をつくろう☺ 落ちずに全アイテムを突破できるのか‼️8/12(月・祝)開催決定🍀お待ちしております😆✨ #長野市 #nagaden #スイミング #アクアジム #水上浮き具 pic.twitter.com/uHyL1zgGHm

2024.7.24 【無料体験会】 夏休み突入～☺✨ 無料体験会お待ちしております🍀 公式HPはこちら↓ nagaden-fxa.net/nagano-ss/ 予約フォームはこちら↓ nagaden-fxa.net/swim/trial/ #長野市 #nagaden #アクアジム #はじめて体験会 #スイミング #水泳教室 #体操教室 #空手教室 #キッズダンス #スクールバス pic.twitter.com/JEiMEZKOec

久しぶりの…暑すぎ🥵て50球（笑） #今福阪奈ゴルフガーデン　#ゴルフ　#打ちっぱなし　#スイミング pic.twitter.com/53unOKkBmD

おはようございます。今日は香り絵Ⓡのデザインを頼まれて描いていました。 ゴーヤを近所の方からいただき、ゴーヤチャンプルーを作り昨晩はゴーヤの唐揚げ！！めっちゃ美味しいです。 ～セカンドライフかわいく生きる #プラチナ世代 #60から挑戦 #スイミング pic.twitter.com/7gtTJihAH9

2024.7.24 【無料体験会】 夏休み突入～☺✨ 無料体験会お待ちしております🍀 公式HPはこちら↓ nagaden-fxa.net/nagano-ss/ 予約フォームはこちら↓ nagaden-fxa.net/swim/trial/ #長野市 #nagaden #アクアジム #はじめて体験会 #スイミング #水泳教室 #体操教室 #空手教室 #キッズダンス #スクールバス pic.twitter.com/uRBfaoAHoF

おはようございます。 本日も10時から戸塚第二小学校で無料レッスンやります。 子供が沢山いますので大人の本格レッスンは難しそうです。 初心者ワンポイント程度にお考えください。 #水泳 #スイミング #スイミングスクール #水泳個人指導 #水泳個別指導 #水泳教室 pic.twitter.com/xtpZwmh2wc

江東区で一番混むプールは深川北スポーツセンターですが区民利用率もよいが中央区の人の利用も多いです。江東区は中央区と違い利用料の二重設定はないです。😀 #江東区 #深川北スポーツセンター #プール #水泳 #競泳 #スイミング pic.twitter.com/kl7prmIY66

おはよっ💖💓💖💓💖💓💖　 2024（令和6）7月24日 週の中日水曜日 夏の土用の丑の日 うなぎ食べたい😋 無理なく頑張ろ💪 今日もよろしく👍 パリオリンピックまであと2日 頑張れ🇯🇵 #HOLIDAY SPORTS CLUB #筋トレ💪 #J-POPダンス🕺 #スイミング🏊🏿‍♂️ #ブレイキン🤸🏼‍♀️ #ボクシングビースト🥊 pic.twitter.com/nnFdtLXgXm

今日のトレーニング。 スイム：1525m 0:35 今日も地元の市民プールへ。もう夏休みかな、でもそれほど混んでなかった。 #スイミング #トライアスロン pic.twitter.com/LS1nwaRpIq

2024.7.23 【無料体験会】 夏休み突入～☺✨ 無料体験会お待ちしております🍀 公式HPはこちら↓ nagaden-fxa.net/nagano-ss/ 予約フォームはこちら↓ nagaden-fxa.net/swim/trial/ #長野市 #nagaden #アクアジム #はじめて体験会 #スイミング #水泳教室 #体操教室 #空手教室 #キッズダンス #スクールバス pic.twitter.com/4kBb6QIjFo

かめいどらぼ2025では出演者募集しているようです。 亀戸文化センター主催の舞台に挑戦したい方は応募してみよう。😍 #かめいどらぼ2025 #亀戸文化センター #水泳 #スイミング #競泳 #遠泳 #水泳教室 #水泳指導 #個別指導 pic.twitter.com/XQhPifehXI

今日の戸塚第二小学校無料レッスンは沢山の子供達にバブルリングを伝授することが出来ました。 泳ぎより遊びを伝承することのほうが価値があると思っているのでハッピーです。 明日とあさっても 同じ場所同じ時間に開催します。 #水泳 #スイミング #スイミングスクール #水泳個人指導 #水泳個別指導 pic.twitter.com/VEBicpKmq9

周南スイミングクラブ様からオリジナルTシャツのお仕事をさせていただきました。 ありがとうございます！ #周南スイミングクラブ #ヒカリスポーツ #ヒカリスポーツデザイン #オリジナルウェア # Tシャツ #オリジナルTシャツ #スイミング #スポーツクラブ pic.twitter.com/8CQHmDgZER

#スイミング 3km泳げた～ しかも1時間半かかってないぞー 成長している、、、！？ 早くHUNTER × HUNTERみたい。 pic.twitter.com/RTkY6ei0Hy