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水無月十四日おはようございます 灼熱のキッチン(rasoi=台所)より胸熱提供中🔥ご利用お待ちします ランチ11時~、ディナー17時~ ・山椒香る #ビーフダムパッキビリヤニ 3食 ・特製チャナキーマカレーの #チキンダムカッチビリヤニ ・ #赤紫蘇ソーダ #千葉市 #ラソイ #トロピカル教 #継続は力なり pic.x.com/OoorGIlWNn
こんにちは😃 お昼は #東京京橋 です。 No.5️⃣6️⃣3️⃣ 牛肉麺で平べったい麺🍜 なんて名前の麺だったかな🤔 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり pic.x.com/eC9WRBdLZQ x.com/gsx_r1000_ks2/…
こんにちは😃 お昼は #Costco です。 No.5️⃣6️⃣2️⃣ Costcoと言えばホットドッグ🌭ですね😁 コカコーラ0🥤でいただきま〜す🙏 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり x.com/GSX_R1000_KS2/…
誕生日おめでとう🎂🎉🎈 彩希ちゃんは、最高で最強の推しです🍎 出会ってくれてありがとう。 28歳もいろんな思い出つくろうね。 大きな決断、いっぱい応援します🤝 これからもよろしく☺︎ だいすきだーよっ!!!! #村山彩希 #19970615 #継続は力なり #出会ってくれてありがとう。 pic.x.com/m8CAM5rABi
この言葉に、思わずドキッとした。 どんなに素敵でも、発信が止まれば、思い出してもらえなくなる。 迷ってる誰かの力になれるように、これからも発信を続けていきたい🌱 @yukonodesign さんの言葉に、背中をそっと押されました✨ #SNS発信 #継続は力なり x.com/yukonodesign/s…
あんなに素敵だと思っていた人… でも久しぶりに投稿を見たら印象が薄れてしまってた 発信が止まると どんなに魅力的でも忘れられてしまう それだけ いまの時代は情報も人も流れが速い! だからこそ、 継続して届けることが 信頼を積み重ねる一番の方法になる☺️
今日は胸の日💪左肩が少し痛い😓 #ダンベルベンチプレス 15,12*5 片方17.5→22kg #インクラインダンベルプレス 12*3 22kg*3 #インクラインダンベルフライ 12*3 17.5kg*3 #膝コロ 30*3 #向上心 #筋トレ #胸の日 #chestday #継続は力なり
久々トレ😅昨日は脚の日💪時短メニュー #ダンベルスクワット 15,12*5 片方22kg→27kg #ブルガリアンスクワット なし #ワイドスクワット なし #立ちコロ なし #縄跳び なし #脚の日 #筋トレ #ダンベル #継続は力なり
Udemyの講座2本を約3ヶ月で完走し、今日ついに「自分が作りたいアプリ」の構築に着手! ・テーブル設計 ・フィールド定義(型含む) ・Option setsの設定 一通り完了! わからないことは自分で調べ、毎日コツコツ前進中。 #ノーコード #継続は力なり #自走力 #Bubble初心者
本日のジムトレーニング終了 今日行きたくなったので行ってみたしっかり運動と筋トレとストレッチもしっかりできてよかったです 来週も頑張ろう💪 #趣味キックボクシング #53歳身体にムチ打って頑張ってます #継続は力なり pic.x.com/OMaobzmmmQ
娘、部活の引退試合🎾 知らないうちに子供は成長している。 個人戦は準々決勝までだったけど、きっとこれからの糧になったと思う。 受験生、頑張れ‼︎ #継続は力なり pic.x.com/KZWfbWXNYT
私が挑戦しているのは、つまりそういう事だ。 『ブログ』を通して、 未熟な私を支え助けてくれた人たちに、 私の人生を懸けて【御礼がしたい】 私がブログを書く意味は、まさにそこにある‼️ #ブログ初心者 #ブログ仲間と繋がりたい #継続は力なり #ちりつも
最近は距離は伸びてないけど、コツコツ継続して走ってます🏃♂️💨 今日で今月59km。目標は100km! 焦らず、でもしっかり積み上げていく💪😤 #ランニング #継続は力なり pic.x.com/aNiqvfY1Z1
Tiktok毎朝投稿してます❕ フォローやいいねありがとう🩷 再生回数多いのと少ないのでかなりムラあるのが気になる🌳👀 100日間の出来事(パティシエ、作って食べてるものなど、行動etc..)しっかり載せ続けていこうと思います😌🧁 #継続は力なり tiktok.com/@ayami_nishiha… pic.x.com/sAqDYBZzbi