筋肉増やしたあ〜い！🎶 代謝を上げて、食べても脂肪がつきづらくなりた〜い！🎶 異性にアピールした〜い！ でもどれくらい食べたら筋肉つくか わからな〜い😭 ダイエットもどれくらい食べたら 食べ過ぎなのかわからないなき😭 そんな人に向けて動画つくります🎶 #モテたい #人のための #栄養学

医者の“不養生“とは 👩‍⚕️👨‍⚕️が栄【養】を摂ら【不】に【生きる】 ことだったと！💡 #食事療法　#栄養学

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ひさしぶりに #栄養学 の復習、はじめます。 #栄養士 #勉強垢さんと繋がりたい

抑うつ感や落ち込みの原因、実は「栄養不足」の場合も❓ 心療内科医 #姫野友美 さんの解説です🍽️ ハルメクWEBから 毎日の食事は大切ですね、規則正しい生活も😊 ソフィは不安や落ち込みに寄り添います🌸お気軽にご相談を #うつ　#栄養学　#カウンセリング　#食事　#心理学 news.yahoo.co.jp/articles/9c322…

【食塩の摂取】 食塩をとり過ぎると脳卒中や腎臓病になるリスクが大きくなります 料理の仕方やちょっとした工夫で食塩を減らすことはできます。食塩の多い加工食品やインスタト食品の使用を減らすのも減塩効果抜群です！「薄味」を意識していきましょうね✨✨✨✨✨🤗 #栄養学

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卵の雑学９選 mana-planet.com/eggs-trivia-20… 白玉か赤玉？カラザはどうする？新鮮な卵の見分け方は？などなど、知ってたらちょっと楽しい卵にまつわる雑学を９つ載せてみました🐣 #卵 #雑学 #栄養学 #卵料理 #たんぱく質 #糖質制限 #分子栄養学 #料理好きな人と繋がりたい

ココナラで出品したサービスが購入されました！ 「栄養学×心理学❤️運動なしのダイエット教えます 30日サポートと全7回のスリムになるマインドセット付き⭐️」 coconala.com/services/13039… #ココナラ #ダイエット #心理学 #栄養学

ブログ更新！ 粉飴（マルトデキストリン）はマジで太る…涙。３０過ぎの筋トレのバルクアップには不向き？ humidity50.com/archives/marto… 秒速で太りました...汗w やっぱ糖質は食事からの方が良さそうかな〜 #ワークアウト #ダイエット #血糖値コントロール #インスリン #ボディメイク #栄養学

【薄味でもおいしい！料理なコツ】昨日の続き👉④昆布、鰹節、きのこ類、などからだしの旨みをぎゅっと引きだしましょう⑤焼いたり揚げたりすることで食材についた焦げ目は、料理に香ばしい風味をつけ加えます。⑥とろみをつけることで味が食材にまとわりつくため、薄味でも満足感が得られます #栄養学

#ダイエット し始めて、1ヶ月ちょい…大学時代に学んだ、#栄養学 と、 #筋肉系 #YouTuber の動画を参考にして、 #ジムトレ して、無理のない #減量 で、72kgから65kg…予想より減ったけど、次は #脂肪 減らしながら、筋肉増やさないと！ ちなみに、大学4年にいろいろあり、除籍しました！（苦笑）

【紀伊國屋 書店 ウェブストア Kinoppy】 ＼ #Kinoppy限定 #ポイント25倍 ／本日4/11(日)最終日 すべての電子書籍で使えるキャンペーン 『#ナマコ 養殖・生物学・生態学』 kinokuniya.co.jp/f/dsg-12-EY004… 自然科学 kinokuniya.co.jp/disp/CSfDispLi… #紀伊國屋書店 #Kinoppy #電子書籍 #電子洋書 #栄養学 pic.twitter.com/e6vl5ajthk

アメブロを投稿しました。 『【募集】DNAと栄養学からのダイエットとは？』 #アメブロ #栄養学 ameblo.jp/atelierchacha/… #DNA #ダイエット

栄養学（座学）とそれに関わる料理をプロに教わることにした✨ 各々の疾病に合わせた調理のコツ、栄養学もプライベートレッスンで教えてくれるようで今からワクワクする🥺 #ネフローゼ症候群 #料理教室 #栄養指導 #栄養学

猫は肩がないんだけどね、ママはいつもつらそう！😹 パパが講師で肩こり解消方法教えます。オンライン無料勉強会 #勉強会　#健康オタク #肩こり #解剖学　#栄養学 #メカニズム #からの　#解決だ #無料　#オンラインイベント #peatix peatix.com/event/1881186

みんなの悩み！肩こりって頭痛やモチベーション低下にもなってしかも繰り返してつらいよね〜😭 旦那が講師で肩こり解消方法教えます。オンライン無料勉強会 #勉強会　#健康オタク #肩こり #解剖学　#栄養学 #メカニズム #からの　#解決だ #無料　#オンラインイベント peatix.com/event/1881186

山を効率的に歩くために買ってみたのだけど、これはおもしろい！ #栄養学 pic.twitter.com/8va2yMZBXA

『天國の福音』「病氣の眞因」 youtu.be/HvRGKRPV89g @YouTubeより #明主様 #岡田茂吉 #OkadaMokichi #箱根美術館 #MOA美術館 #地上天国 #PradiseOnEarth #夜昼転換 #真の医学 #医学の間違い #栄養学 #自然農法 #オーガニック #農業 #agriculture #藝術 #芸術 #art #箱根 #Hakone #熱海 #Atami

【これまでの勉強会の様子を公開しております！】 東京栄養疫学勉強会のこれまでの勉強会の様子をYouTubeにて配信しております！ 講義資料もホームページにて公開しておりますのでご活用ください。 〇YouTube →youtube.com/channel/UCiulN… 〇講義資料 →sites.google.com/view/nutrepist… #栄養学 #栄養疫学

からだを作る材料やエネルギーそのものにはならないながら、三大要素の炭水化物、脂質、タンパク質のエネルギー変換をサポートするという、需要な役割を担っているのが「ビタミン・ミネラル類」です。 #栄養学 #ダイエット

#八王子 4月28日（水）11時～12時開催 フィットネス勉強会 「ボディメイクに欠かせない！あなたに必要なカロリーについて」 参加費2500円 定員6名 詳細はこちらから 👇 space-and.com/?p=3761 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #東京 #痩せたい #栄養学 pic.twitter.com/SKKdyxrfpT

レシピ更新しました😊 今回は【貧血予防】簡単レシピです。 是非ご覧ください♪ guuuchi.com/view-recipe-e/ #スポーツ #栄養学 #レシピ #栄養バランス #献立 #料理

ファイトケミカルの認知度がどんどん上がってきてる✨ やはり現代に必要な栄養素🌿 歌い続けていくためにも身体の事を勉強するのは必須です💪 #ファイトケミカル #栄養学 #アンチエイジング #リバースエイジング #生活習慣 #ストレス対策 #植物の力 #活性酸素対策

朝ラン終わり。 40分走って 10分歩いて 10分走って めちゃめちゃゆっくり走って 合計9キロ 栄養　人生を豊かにする　お金の話 を勉強しながらランニング 疲れ溜まってきてるけど 午後も頑張ろう 明日はオフ。 #いい天気 #晴れ #朝ラン #勉強 #ビジネス #栄養学 #人生 #豊か

その後、ホリスティックな観点から脳科学・#心理学・#食育・#栄養学・姿勢 ... リンク：psychology.nihon.link/?p=14360 タ　グ：#心理学 #吉野加容子 #姿勢運動 #心理学 #栄養学 #正しい知識 #発達科学ラボ主催 #脳科学 #臨床発達心

ウェルエイジングのための栄養学 今週からは炭水化物に関して話していきま〜す。 #今日の積み上げ #ウェルエイジング #栄養学 youtu.be/iCEywrr88Bs

「パントテン酸」ってご存知ですか？ 実はとっても大切な栄養素なんです👀 ヴィーガン食事でどのように摂るべきか、ブイクックの栄養士が解説します💁‍♀️ vcook.jp/articles/vegan… #ヴィーガンレシピ #栄養学

起きれない時やだるい時は、決まって鼻を何度もかんでいますが・・・？【神仙堂薬局・鈴木邦昭】 youtu.be/aP9Nc-YbSic 起立性調節障害の方で 調子が悪い時は決まって鼻づまりの症状が 出る方がいらっしゃいます。 #起立性調節障害 #栄養学 #脂質栄養学 #鼻詰まり #鼻炎 #神仙堂薬局 #OD #不登校

【前回の勉強会動画の紹介】 先日開催しました勉強会をYouTubeにて公開中です。 youtube.com/watch?v=iPrM6r… 冬季会では「論文の探し方」に関する内容を扱いました。 科学的根拠に基づく栄養情報の探し方を学びたい方必見です！ 講義資料はこちら↓ sites.google.com/view/nutrepist… #栄養疫学 #栄養学

豚肉、えのきたけには、ビタミンB1が含まれ、疲労回復に効果的。さらにニンニク（アリシン）と合わせればさらに効果が高まる…_φ(･_･ 🐷豚肉とニンニクの芽スタミナ炒め エノキタケと野菜の和風スープ 十六穀ご飯 大根の皮ポン酢漬け #発達料理部 #栄養学 pic.twitter.com/K7m6Anpw3i

🏫 東京都内の図書館一覧 💯東京都内で🈴 短期間 短時間🕘 #学際 研究 なら📝 . ⬇️🏫詳細は⬇️ sites.google.com/site/libraryin… . #脳科学 #解剖学 #生理学 #栄養学 #医学 #解剖学 #予防医学 #薬学 #栄養学 #心理療法 #理論 #ゲーム理論

栄養学の知識が増えれば、こんな風にスカウターみたいに見えるのね🤔 体だけじゃなく、頭も鍛えたいものです。 （体もろくには鍛えられてないけど…😅） #栄養学　#筋トレ　#トレーニー

順序に就て ⠀ #明主様 #岡田茂吉 #OkadaMokichi #箱根美術館 #MOA美術館 #地上天国 #PradiseOnEarth #夜昼転換 #真の医学 #医学の間違い #栄養学 #自然農法 #オーガニック #農業 #agriculture #organic #藝術 #芸術 #art #倉敷 #kurashiki #岡山 #Okayama #箱根 #Hakone #熱海 #Atami pic.twitter.com/uHLErMFzZ8

今、女子栄養大の方の課題で献立作成やってるけど、入院してた時の献立がものすごく役に立ってる！入院して良かった唯一のことかも😂😂 #栄養学 #栄養と料理 pic.twitter.com/2oNixAPCim

【新刊情報】 『栄養素ヒーロー図鑑』（土屋京子監修）定価1430円 栄養素はからだの中のヒーローだ！ きみのカラダを守り、成長を助ける栄養素たちをわかりやすく解説。 栄養素のイラスト、図版をたくさん掲載していますので、親子で楽しみながら栄養素のことを学べます。 #栄養素 #栄養学 #ヒーロー pic.twitter.com/Py50SxKtbO

今日もとっても楽しかった。 #お水の話 で盛り上がりいっぱい笑って #免疫力アップ したかな？ 来週からは最初の30分は真面目な話を2人で、その後みんなでお話しと言う形にしていきます。 #来週も楽しみ　#クラブハウス　#世界のご飯　#世界旅行　#栄養学　#食と健康　#食養生　#自然療法　#美味しい話

一口で手軽に栄養補給　「スポーツようかん」を城西大学薬学部の学生ら考案 #城西大学 #栄養学 #スポーツ #商品開発 univ-journal.jp/87975/

尚絅学院大学 youtu.be/3jsmfEeRJt8 仙台にある大学です✨✨進路に悩んでいる生徒さんはぜひチェックですよ！ #人文 #社会学 #人文社会 #心理学 #幼児教育 #児童心理 #栄養学 #食物学