筋トレ終了〜 #健康第一 #筋肉は裏切ら無い pic.x.com/0zSeVyj6Mw

朝イチ神社🍀 今日は、お休み そして、午後から近所の納涼祭に 暑くて💦 2時間位出かけただけで、汗が😥 本当にこれからが、思いやられます😭 とっても疲れましたよ 明日は、サッカー決勝戦 メッシ応援しないと 私はね(笑) おやすみなさい #平野くんに会いたい #健康第一 #ハイキュー

読んでいて涙が出ました。責任感の強い方ほど、つい我慢してしまいますよね。 #健康第一 #自分を大切に #水分補給 x.com/kanatake33/sta…

アメブロを投稿しました。 『健一か、否か。』 #アメブロ #健康第一 ameblo.jp/kakefusan/entr…

🌿今日の健康の一言🌿 健康は一日ではつくられません。 今日の小さな習慣が、未来の元気につながります😊 🚶少し歩く 💧水分をしっかり摂る 🥢よく噛んで食べる 😊笑顔で過ごす できることを、今日から一つずつ。 #今日の健康の一言 #健康習慣 #健康第一 #ウォーキング #水分補給 #長寿健康館 pic.x.com/It0StuRIMT

#健康管理　#予防医療 今日の心臓❤️　#ecg #心電図　#健康第一 pic.x.com/ZD321G6mOV

先ずはサラダ🥗から食すしし🦁です🥢 #ししあんぐり写真部 #ジャージなしし #健康第一 pic.x.com/u8Lc3CvdRq

いないいないニャ〜✨👀😸🐾🩷🫣☺️😄😁😆🦸🏼🐆🕺🏼🤗🥰🤩😍🧡🥳✨ #アメリカンショートヘア #茶トラ #アメショ #猫好きさんと繋がりたい #猫のいる幸せ #猫のいる暮らし #ねこのきもち #peppyフォト部 #リラックス #肉球 #猫は液体 #cat #可愛い #元気いっぱい #元気が１番 #健康第一 #楽しい毎日を #𓃠 pic.x.com/pvPEncMlxr

ワンパターンできるだけ日替り🔃 朝ごはんメモ📝 曇り28℃ 湿度高め 全粒粉パン🌾 Tableya(純チョコ)バナナ🍌 きな粉🫛＋スキムミルク🐄 サラダ 🍅 ごちそうさま🙏 #おはよう #ダイエット #日常 #海外生活 #移住 #健康第一 pic.x.com/Q1WxE8lrol

おはよ☀️ 病院🏥から見える景色です🌊 間も無く退院します🙌 もう手術と入院は懲り懲りです😵‍💫 みなさんにはご心配をおかけしました🙇🏻‍♂️ たくさんのリプめっちゃ嬉しかったです😆 ありがとうございました😊 #健康第一 #鼠蹊ヘルニア #保険金いらないから入院したくない #ビール飲みたい pic.x.com/UP5gzzIRNU

7月19日（日）の診療案内 夏本番を迎え、暑い日が続いています。 体調を崩さないよう、こまめな水分補給と十分な休息を心がけてお過ごしください。 本日の混雑状況、診察医は画像をご確認ください。 #夏バテ対策 #生活習慣病 #内科 #糖尿病 #高血圧 #御茶ノ水 #健康習慣 #痛風 #駅 #病院 #健康第一 pic.x.com/3fM8xk18ia

自重トレ終了〜 #健康第一 #筋肉は裏切ら無い pic.x.com/kPeApDC61n

💜#パク・ジュニョン💜 #パクジュニョン #박준영 #富士河口湖町応援ライブ 素晴らしい歌唱…セトリで 楽しく幸せな一日でした💐💜 町長さん、副町長さんのご挨拶 にも感動❣️🫶🥹 帰りは東海の方の🚌で名古屋までご一緒に🎶🥰 #ほうとう も食べました🥹 お月様も綺麗に見えましたよ🌙 #健康第一♡ね pic.x.com/mrLqZMSpV8 x.com/parkjunyoung12…

朝イチ神社🍀 今日は、休み 午前中は、孫たちお出かけで😊 とってもゆっくり たまには、良いよね✨️ 昨日とっても考えられないことが とっても気に入ってる ドラマを消して(録画)しまって😭 レンタルに😊 とっても幸せ🍀 ゆっくりみますよ(笑) #平野くんに会いたい #健康第一 #ハイキュー

日記更新。 地域のお祭り | オレンジの太陽 ameblo.jp/ihakita/entry-… #Amebaブログ #アメブロ #健康第一

😊 今日の健康の一言 「笑顔は心と体の元気のもと。」 笑顔は気持ちを前向きにし、毎日を明るくしてくれます🌿 今日は少しだけ笑顔を意識して、 軽い運動と水分補給も忘れずに✨ 皆さまが健やかな一日を過ごせますように🍀 #今日の健康 #健康習慣 #笑顔 #健康第一 #長寿健康館 #PR pic.x.com/SzmAw96YeG

返信先:@nanahayakei11他1人驚いたでしょうね😳 でも しっかり精誠を捧げておられるので 導かれましたね(´▽｀) ﾎｯ #健康第一

💎魅惑のヒーリングボイス💎 #パク・ジュニョン #チャオガ〜愛しい人よ〜💐 💐#第59回日本作詞大賞　新人賞💐 1264編第一次選考終了✨ﾊﾟｸちゃん歌唱👍どんな曲に❔🍀 15周年ｱﾆﾊﾞｰｻﾘｰになんて幸せなこと💜💖心おどる楽しみ❣️🌻🕊 #健康第一🍀今日も笑顔で🌻ﾌｧｲﾃｨﾝ👍

本日2026年7月18日は、私、シンタロウの誕生日です(⁠☆⁠▽⁠☆⁠) HAPPY BIRTHDAY、シンタロウ氏(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)🎊🎉 #Happybirthday  #お誕生日おめでとう  #レベル1アップ  #これからも宜しく #シンタロウ誕生日 #若くいたいですね #健康第一 #誕生日 pic.x.com/fcLAusb0F5

#健康管理　#予防医療 今日の心臓❤️　#ecg #心電図　#健康第一 pic.x.com/TwXJKZyDtB

さすがに帰宅してから飲みすぎた感 #健康第一 pic.x.com/Ry26KM13R7

ダンボールにゃんこ✨📦👀😸💤🩷☺️😄😁😆🦸🏼🐆🕺🏼💛🤗😍🥰🤩🧡🥳✨ #アメリカンショートヘア #茶トラ #アメショ #猫好きと繋がりたい #ねこのいる幸せ #ねことの暮らし #ダンボールにゃんこ #眠いいね #へそ天 #可愛い #土アップ祭 #元気が１番 #寝る子は育つ #健康第一 #健康長寿 #楽しい毎日を #𓃠 pic.x.com/E3qnAxWtcr

今週はギアを上げる予定が、小児科の付き添いで感染したのか高熱を繰り返す1週間に。40歳を過ぎてから体調を崩しやすくなったと実感しています。経営者、個人事業主は健康が何よりの資本。本当にその通りですね。まずはしっかり回復します。#社労士　#健康第一

おはよう👋🥫🎶 今朝はいつもより長めのお散歩🚶‍➡️🌳　お腹がグ〜グ〜グ〜😅💦　ソーセージパンで腹ごしらえ✨😚☕🌭 レッツゴー土曜日〜♪ 🌐💚 Let's Reuse #おはようございます #お散歩 #健康志向 #健康第一 pic.x.com/HqaPJYMQxc

自重トレ終了〜 #健康第一 #筋肉は裏切ら無い pic.x.com/rehoFyq8hL

約1カ月続いた謎の風邪症状🤧 やっと痰もなくなって、 昨夜はぐっすり眠れました😴✨ 健康のありがたさを実感🍀 このまま完全復活したい💪 #風邪 #体調回復 #健康第一

💎魅惑のヒーリングボイス💎 #パク・ジュニョン #チャオガ〜愛しい人よ〜💐 🌈その笑顔愛くるしいｴｸﾎﾞに心幸せ🌈 昨日は此方大雨警報ﾚﾍﾞﾙ4雷も凄く成田CP♪心配…大盛り上がりの会場熱気伝わります👏今日の河口湖もﾋｰﾘﾝｸﾞﾎﾞｲｽ✨🎁💖 #健康第一🍀気をつけてｲｯﾃﾗｯｼｬｲ🤚🕊

熱中症の危険サイン⚠️ ✔ めまい・立ちくらみ ✔ 頭痛・吐き気 ✔ 強いだるさ ✔ 汗が異常に多い・出ない ✔ 意識がぼんやりする 「まだ大丈夫」が一番危険です。 自分も、大切な人も守るために、 こまめな水分・塩分補給と休憩を忘れずに🍀 #熱中症 #熱中症対策 #夏の注意 #水分補給 #健康第一 pic.x.com/xbTlxjngJX

日中薄々気づいていましたが、帰宅してから体調不良であることを確信しました。十中八九娘からもらったものでしょうね…。養生します。 #健康第一

昨日、久しぶりにカフェでおしゃべりしよって 朝の3時に就寝 そっから9時起き 寝不足で今ばりキツイ #健康第一 いつも8時間、寝てる人にはきつい

晩酌が身に胃に腸にしみる。 呑みすぎずに！ #晩酌 #呑みすぎず #健康第一

朝イチ神社🍀 今日は、バイト そして、変わらず暑い💦 空調服は着てないです まだ、がんぱれるかなって(笑) そうは言っても、普通の人より汗かきな私 見苦しい位、汗をかきます そして、歳のせいか 汗が臭い(笑) 笑えませんよ💦 #平野くんに会いたい #健康第一 #ハイキュー #全日本男子バレー

健康診断の結果が返ってきました🤣 ほぼオールAでした✨ 大腸がん検診も異常なし👍 肝臓も腎臓も血糖も問題なし！ ただ先生から一言。 「腹囲あと1cm頑張りましょう🤣」 …そこだけピンポイントで宿題もらいました😂💪 #健康診断 #健康第一 #日常

早く普通の生活に戻りたい。 #健康第一 #療養生活中 #無職2ヶ月目 #ゲームでは金持ち #安静生活 #体重増加 #ファスティングしよ #夏まで酒NG #もう夏よ pic.x.com/PT3kJ9c7KL

念願の枕❣️🥹 ベストコンディションで仕事するためにも、睡眠グッズは欠かせません🙌✨ 息子に取られないように死守😳 #ママ経営者 #起業 #健康第一 pic.x.com/gdqhEU30Qx

ﾋﾟｨｨ！健康診断の結果が返って来たっピ！ 悲しい事にC判定がぁぁぁぁ！！！ 経過観察でいいらしいっピけど今まで引っかかった事のない所だったから悲しっピ！ #タコピー #健康第一 pic.x.com/dB542p9OUz

今週のしょうへいvol.237 ～「あなたの健康は大丈夫？」健康診断を受けよう！～ 　今回は、福島県立医科大学の教授、准教授に「生活習慣病」についてお話を伺ってきました！ youtu.be/33kYFwkEyzs #今週のしょうへい #会津坂下町 #会津坂下 #福島県 #町長 #坂下厚生総合病院 #健康診断 #健康第一

こんにちは！中の人Yです💁🏻‍♀️ ボスから差し入れいただきました👐🏻 リフレッシュして残りも頑張ります🤩！ #健康第一 #ビタミン豊富 #ハッシュタグが可愛くない pic.x.com/neYRwaT8e6

#健康管理　#予防医療 今日の心臓❤️　#ecg #心電図　#健康第一 pic.x.com/4YHm5G1yk1