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ベストツイート
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#おはよございます! わかりやすい文章で、伝えましょう! 物事を誰かに正確に伝えることは、難しいです。 わかってもらえると言う甘えがありました。 親切丁寧が大事ですね。 初心に戻ります! あなたは、具体的にわかりやすく文章を書いていますか? #生き方 #健康第一 #早起きチャレンジ

阿部勇二@著者🌈大好きをお手伝いする人 @yujiabe0627

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定期健康診断なう。 血圧。 理想的です。 #健康第一 pic.twitter.com/4oUQkJsqYe

浅田魔王 フォロバ100%❤️ @39Asada

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おはようございます。 月曜日、今週も元気を出していきましょう。 師走目前、年末年始に向けて体調を崩しませんように。 #習志野市 #船橋市 #幕張本郷 #鍼灸院 #針治療 #鍼灸 #マッサージ #トータルケア #整体  #肩こり #頭痛 #腰痛 #疲労回復 #健康第一

はりきゅうマッサージ たくぼ治療院@習志野市 @takubochiryouin

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返信先:@kyokankawakami~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます☀️ # 大腸ポリープ、#切除 にあたって 聴きましたよ😅たいへんな 思いは 想像してましたが 、、、、 頑張られましたね😊✨ 切除の 結果が 良い事を 信じて います😊 #健康第一  パピイは 定期的に いろんな 検査 しています!!

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でかいプールで 全力で飛ばしたくなった 試合に出よう #練習はそこそこに #体がもたない #健康第一

超おとーさん/水泳 @superotoosan

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返信先:@Hiro82955590おはようございます☀️ 今週も宜しくお願いします🥰🙏 成熟した議会政治であって欲しいですね🧐 #議会開設記念日 #一日一善 #健康第一 Hiroさんもあったかくして素敵な月曜日をお過ごしください🍂🍁🥰👋 pic.twitter.com/ZhjkZnuWdm

まゆみ🇯🇵 @P1Rqfzuu

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断酒794日も無事終了👏 自分を変えられるのは 自分だけ! 健康でより良い生活を 食事、睡眠、運動 精神的にも安定を💕 明日も頑張ります👱‍♀️✨ #断酒 #素面の生活 #健康第一

まる🌸 @kIXzMvXyYre1Dp6

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お部屋のオールメンテ&体重測定! むじ、はんてん、ちょい太り気味💦💦💦 今日は、ご飯あげれませんね😭 #ヒョウモントカゲモドキ #健康第一 pic.twitter.com/UN8vySgJjn

フラワー @Hiro___Flower

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夫婦のコーチがまた増えた。 今度は健康面。メンタルとフィジカルともにメンテナンスをしていく。 そしてついに念願のSwitch購入。 スマブラの大会に出る。 #健康第一 #ゲームは正義 #学びの渦

早川達也|渦|祭|HR|応援団(動機付け)|リモートワーク|oVice|就活支援|町興し|豚・二郎| @big_swirl_man

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#運動記録 11月28日(日) 途中で40分程の寄り道してます。 7km離れたいつものヘアサロンへ初めて歩いて行ってきた❣️ 帰りは寒すぎてタクシー… #ウォーキング #無理は禁物 #何事も楽しむ #健康第一 pic.twitter.com/OKh0lvh8zG

ねじゅこ@健康・体型管理垢 @DI76118780

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Koko@40代から未経験でデータサイエンティストへ転身 @kodenkoden

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最近シャワーが多かったけど健康的に生きるためお風呂の回数を増やそうと思います♨️ もともと風呂好きなので☺️ 今日はレモンの精油を使いました! 冷え性改善に期待👍 #健康 #健康第一 #健康管理 #お風呂 #アロマ

さちお アロマ好きの作業療法士(OT) @otbybh1

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#腸活 ▶不溶性食物繊維 水に溶けにくい不溶性食物繊維は、水分を吸収して便の容積を増やす💩 便が増えると大腸が刺激され排便がスムーズに🚽 また、有害物質を吸着させて便と一緒に体の外に排出するため腸を綺麗にして【大腸ガン】のリスクを軽減する☝🏻 #健康第一

ちー@朝活作業療法士 @crew_18

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stand fm〝しゃべりずき延長戦〟大腸ポリープ切除について、現場での録音も含め聴いてください。病院が苦手なので情けない声出してます(笑) #しゃべりずき延長戦 #川上政行 #大腸ポリープ #切除 #健康第一 大腸ポリープ切除! on stand.fm stand.fm/episodes/61a33…

川上政行 @kyokankawakami

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こんばんは 日が沈むとやはり寒いですね😱 現在とても空いています💦 スライダー滑り放題です(笑) ※ご来館の際はマスク着用お願いいたします #サンアメニティ #アメニティグループ #横浜市民プール #屋内プール #金沢区 #水泳教室 #ヨガ教室 #健康第一 #快適な生活習慣 #フラダンス #絶景レストラン

金沢プール(リネツ金沢) @rinetu001

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返信先:@yui_tokyohazeスニるw お鼻の粘膜が可哀想です😂 #健康第一

LIFE SUPPORT CBD【サブ垢】 @support_cbd

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40代後半にてしみじみ感じること事。 「健康が一番」 「お金も大事」 「人間関係は何か難しい」 「好きと得意を伸ばしたい」 「身体はだんだん衰えていく」 「気の会う人たちと何かやってみたい」 #健康第一 #健康祈願

Aki(あき)@リベ大生とつながる用 @5y4uoi2due7m8f8

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学生アスリートの腸内環境が深刻 大学生のラグビー部員88人の腸内環境を調べた所 腸内で炎症を起こす物質が多く、炎症を抑える物質が少ない 体作りのためにタンパク質や炭水化物中心の食事になり、食物繊維が不足するから 正しい知識をつけて体の内外から鍛えよう #アスリート #腸内環境 #健康第一

キャッシュレス @JSeQ2oL6pu5Skzw

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今日も良い天気ですね☀️ 只今のお時間待ち時間なくご入場いただけます🏊‍♀️ ※ご来館の際はマスク着用お願いいたします #サンアメニティ #アメニティグループ #横浜市民プール #屋内プール #金沢区 #水泳教室 #ヨガ教室 #健康第一 #快適な生活習慣 #フラダンス #絶景レストラン

金沢プール(リネツ金沢) @rinetu001

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返信先:@Hiro82955590Hiroさん おはようございます😊 本日も宜しくお願いします🙏🇯🇵 平和な海🌊 #太平洋記念日 #一日一善 #健康第一 素敵な日曜日をお過ごしくださいませ♪ pic.twitter.com/u6JhVwMk1A

まゆみ🇯🇵 @P1Rqfzuu

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#腸活 ▶水溶性食物繊維 ナトリウムを排出する効果もあるので、高血圧を予防! 食物繊維は低カロリーで肥満の予防にもなるので、 ・糖尿病 ・脂質異常症 ・高血圧 ・動脈硬化 など、様々な生活習慣病の予防に効果があります! 腸活の話がこんな所まで!笑 #健康第一

ちー@朝活作業療法士 @crew_18

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#おはよございます! 今までやったことないことにチャレンジしましょう! 新しい発見は、とても刺激と発見がいっぱいです。 若さの源かも(笑) 未来に向けて、アクティブに攻めていきます💪 あなたは、食わず嫌いで、損をしていませんか? #生き方 #健康第一 #早起きチャレンジ

阿部勇二@著者🌈大好きをお手伝いする人 @yujiabe0627

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おはようございます。 日に日に朝の気温が下がってきましたね。 お身体冷やしませんように。 #習志野市 #船橋市 #幕張本郷 #鍼灸院 #針治療 #鍼灸 #マッサージ #トータルケア #整体  #肩こり #頭痛 #腰痛 #疲労回復 #健康第一

はりきゅうマッサージ たくぼ治療院@習志野市 @takubochiryouin

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明日で1週間の断食道場終了。今回は元気なだけになんか辛かった。終わったらこれ食べに直行しよう。 #sushi #sushilovers #寿司 #寿司屋で一杯 #健康第一 #断食道場 #いくら小柱 #大好物 instagram.com/p/CWy9xuEPT6r/…

Mitsuo Yamamoto @watergardenpro

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おはようございます☀ ヤクルト優勝🏆おめでとう🎊 生きて腸に届く乳酸菌シロタ株で乾杯🍻 健康であれ! よい一日を❣️ #朝活 #健康第一 #ヤクルト

Ayaka.koe @KoeAyaka

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返信先:@misakism13お体ご自愛ください! 王子の体を張った一大イベント 最後の一日まで応援しています! 最後までファイトです! 当たりますよう楽しみにしております! #青汁王子 #プレゼント #健康第一  amazon.jp/hz/wishlist/ls…

キリンシマウママントヒヒ @giraffeonlyzoo

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実は少し前に、厄年らしい体調不良があったので、(感染症じゃないよ。今はすこぶる元気🔥) とりあえず年内「 #健康第一 」を掲げて生きてるんですが、 健康を「第一」にするのって、めっちゃくちゃ難しい!! そんなんもうなんも出来ひんやん…ってなってる……

鈴木ありさ🐜@12/23~シングルマザーズ @arii_311

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院生の時は実験の関係で夜中に活動していたので めざましテレビ で寝て 笑っていいとも で起きる 生活でした。 (#仙台放送 しか見ないのか!?) とても耳が痛いです。 #規則正しい生活 #食生活 #健康第一

全国大学生協連院生委員会@univcoop_Zinsei

【#健康チャレンジ 院生スペシャル第二弾 身体編】 「食生活が乱れてしまう~食事の時間~」 自分自身、先日夜中まで作業していたらご飯を食べそびれてしまって辛かったです😢 アラーム、設定してみようかな。。

pic.twitter.com/yf6Nw7llHk

NVFC Lab. @LabNvfc

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返信先:@misakism13体調どうか気をつけて下さい… 失礼ながら、仕事兼就活用のパソコンが壊れてしまって、困っているのでよろしくお願いします!! amazon.jp/hz/wishlist/ls… #切実 #健康第一

猫飼 @jh23_zn

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やらないといけない事があるけど、 体力回復❤️‍🩹を優先させて頂きたい😵‍💫 身体が資本ですよね。うんうん #健康第一

FP_Misuzu_SHE @MisuSHElikes

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オツです🦈 本日も内科の通院行ってきました! 運動の効果が出て中性脂肪がさらに激減!もう下限に近くなってきました!🥳笑 が、尿酸値とコレステロールがちょっぴり増💦 食生活に若干の?緩みがあったかも🐥 現実は思うようにはいかないもんです👻 今からジムで鍛えてきまっす❗️ #健康第一

サメハダ@金融コンサル✖️データアナリスト @KakeiboCrew

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ただの300じゃなくて、皆勤賞です‼️ このご時世に、簡単な事じゃないです💦本当におめでとう🎊 これからも更新していこう💪 #朝陽レイナ #300本ライブしたアイドル #皆勤賞 #健康第一

朝陽レイナ🌞ブリオガジャ@reina_vgp

一部ありがとうございました!! なんとライブ300回目だったそうです😳 そっか300か…( ˶˙º˙˶ )お祝いして下さった方ありがとうございます🌷︎そしてみんなに出逢えたことに感謝です! 2部は18:05~ 301回目のライブよろしくお願いします!

pic.twitter.com/KS0gzy93dp

yoshiaki@gp @ako1684

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【栄養士監修】 ・テンペのパワーサラダ ・かぶとお揚げのさっと焼き かぶの葉ソース ・ひじきとアボカドの白和え ・たっぷりパセリとひよこ豆のスパイストマト煮込み #動物性不使用 #レシピ #SDGs #プラントベース #菜食 #健康第一 #健康管理 #料理レシピ #料理好きRT #料理好き #食事記ダイエット pic.twitter.com/Hd3SxNnKt7

ハッピーキヌア(ハピキヌ)ヴィーガン情報@HappyQuinoa

【新着記事】 食べることのできる食材が限られているヴィーガンの方にとって、毎日の献立は大きな悩みどころです。 本記事では、バランス良く栄養価の高いヴィーガンレシピを4品、厳選しました。ぜひご活用ください。 happy-quinoa.com/yasairecipe #ハッピーキヌア #ハピキヌ #ヴィーガン

🈳大阪府民の森ほしだ園地デ黒猫♂保護サレマセンデシタカ?🌱ⓥ @sora_meguringo_

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返信先:@FARMERS_JAPAN#りんご 大好き💛💛💛 #健康第一#ふじりんご #ファーマーズ #ブラックフライデー #プレゼント企画 微力ながら、 #拡散 させて頂きます\(^o^)/ #当選祈願 💝🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗💖 もし当選できたら、 #商品レビュー させて頂きたいです💛💛 #御縁がありますように

悠優まま @UE88828479

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【朝ラン習慣化計画】 今日で朝ラン10日連続達成👏 朝起きて1杯のお茶を飲み 軽くストレッチして3km20分くらい 家から海までジョギング🏃‍♂️ 胸・背中はジムで筋肥大して ジョギングで無駄な脂肪を落とす🔥 #習慣化 #朝ラン #ジョギング #ランニング #有酸素運動 #健康第一 pic.twitter.com/iUaav6yULx

佐藤 昌俊 //インテリアデザイナー @GatheringDesign

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こんにちは✨ 今日は夜勤入りなので、やりたいことをせず睡眠時間にあてました🧘 長い目でみるとヤッパリ健康が1番という結論に至る😌👍 週末も健康に気をつけながら、楽しんでいきましょう🥰 素敵な1日を😍‼️ #夜勤入り #健康第一 #素敵な週末を〜

もんもん@コトバの天使 @monmon11_kango

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返信先:@kurita__emi食事と睡眠は削らないように☝️ #健康第一 #効率 #おっぱいから離れよう

あいせか@愛のない世界のために @Ainonaisekaino

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