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shimo部練習会の予定がないのが痛い😓 昨年末から月一くらいしか参加できてないけど、だいぶ馴染んできたしこれからスピード練にもトライしようとした矢先…近所の彩湖で皆と走れるっていうのもデカかった。。 今は次会える時までに少しでも成長してすることを考えて積み上げる🏃‍♂️ #shimo部

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とも@マラソン垢@tomomo_marathon

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練習会で走った10kコースを使って週末はゆっくりめに20k走でもやりましょうか🏃‍♂️ 今月は月間走行距離最多を更新できそうな勢いだ😎

とも@マラソン垢@tomomo_marathon

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