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玄米をもらって精米した糠を糠床に 手が湿疹で荒れてるので混ぜる時は手袋必須やけど、オカンにも協力してもらいながらボチボチ乳酸菌を育てます 美味しくできるかなぁ😅 #ぬか床 #手作り #発酵食品 pic.twitter.com/kKwysAjs0L

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綿雲ねこ@Kuronek085

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