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おはようございます☀️ 4時30分(勝手に)起床 物の見事に早朝覚醒が続いてます☝️ 今回は波が大きいので いつまで躁モードが続いて いつから鬱モードになるのか不安💦 なるべく睡眠時間とれるように 皆さん素敵な一日を✨ #精神疾患を持つ人と繋がりたい #早朝覚醒 #おはようございます

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ぴーたん!@soutu_okusan

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