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幸せを目標にがんばっても意味がありません。幸福感は長く続かない感情ですし、追おうとしても逃げて隠れてしまうものです。 #メンタル脳 より

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リハテツ@うつ病チャレンジャー@rehatetsu_pt

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幸せを追っかけるより、自分が楽しく没頭できるものがあればいい。そもそも本当に幸せな時って、後から気がつくものだったりしますからね。

リハテツ@うつ病チャレンジャー@rehatetsu_pt

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