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明日は、かなり久しぶりの心療内科だ。 またメモを取ろう。 聞くだけ、聞いてもらうだけでは意味がない。 大事だと思ったことはメモをしないと理解できないこともあるし聞いたことが頭に入らない。 #APD #ADHD #ASD #聴覚情報処理障害 #自閉スペクトラム #発達障害グレーゾーン #心療内科

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🌼ハピハピ🌼@pucca3420

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