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天然鰹節だし+天然昆布だし+天然熟成味噌の味噌汁と酵素玄米ご飯でピークからマイナス20キロのダイエットに成功しました またゴルフ+深呼吸のゴルフィットネスが◎ 鰹節、紅茶、味噌が想像以上でした 太るのは、小麦粉、マーガリン、旨味調味料、レンジでチン? #おしゃラジ #夜グラ #あのグラ pic.twitter.com/pMCVAZvbBR

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南十字星太朗@SouthernCrossJ

みんなのコメント

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20kgは凄いですね‼️ 私も昨年末から13kg落ちました🤗 でも病気でですけどね😅

癒仙(いせん)@aesculapius1010

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