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おはようございます☀ もう昼ですが、よく寝れたので、身体がスッキリ。 今週は、本当に気合いのいる1週間だったなぁ🫣 🥢コーヒー 🥢ヨーグルト 🥢プロテインマグケーキ #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #ビーレジェンド pic.twitter.com/P0rvbv842m

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40から始める筋トレ@ベジタリアン@minimalayan

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今日もよろしくお願いします!✨

りょうた@最強の男になるトレーニング@Ryota6_training

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お疲れ様でした😃🍵✨

Naoki@海外で管理栄養士@1dokiri_

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