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ランニングを辞めた理由TOP3 1位 ケガ 2位 時間がない 3位 モチベーションがあがらない ケガについては専門的な知識が必要になるし、時間は通勤や帰宅時間を使うなど工夫がいる モチベーションはダイエット目的だけでは続いてない 少しの工夫でやれることはある #ランニング #続かない #理由 pic.twitter.com/mr6w0mbJEY

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たうパパ@taupapa_kosodat

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