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2024/06/15 トレーニング内容:上半身 暑い&湿度が高いのを理由に軽めにしかやりませんでした。 特に湿度が高いと自分はメタメタです😵 改めて朝早いうちに大部分をこなすことが肝要だと思いました🙄🌅 #自宅トレーニング

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ほたる@資産運用@hotaru_am

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