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日曜の朝に散歩かジョギングすると、 午前なのに気分が晴れて 「休日の時間がまだたくさん残ってる」 と思えます しかも夜は早く眠くなるので 月曜スタートを良いコンディションで 迎えやすくなります オススメ #健康経営 #日曜の過ごし方 #ビジネスパフォーマンス pic.twitter.com/7hFYSDaKqv

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原田 公威/SPA大手町FITNESS CLUB 支配人/シンプル習慣でカラダ作りを行うコーチ@NeoKimi

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