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時間がないっ!って思った時にやるべき事 ①タスクの仕分け 当たり前やけどまずは頭の整理整頓 ②心を落ち着かせる 深呼吸・瞑想・モーニングノート ③時間を買う! 作業してくれる人を増やしたり 便利家電に頼る 他にもあるかなー? #自己管理 #タイムマネジメント
メニューを開く時間がないっ!って思った時にやるべき事 ①タスクの仕分け 当たり前やけどまずは頭の整理整頓 ②心を落ち着かせる 深呼吸・瞑想・モーニングノート ③時間を買う! 作業してくれる人を増やしたり 便利家電に頼る 他にもあるかなー? #自己管理 #タイムマネジメント
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