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今朝は長男を車で部活に送って帰ってきてからすぐ自転車に乗り換えてジムに行ってトレーニング🏋️ トレーニングの後は朝昼ご飯兼用で近くの松のやでチャージ🍚 今日そのあとはHATなぎさの湯のサウナでゆっくりしました♨️ #FITPLACE24 pic.twitter.com/kEbQt164TL

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Kou1 Fujimoto@TMDMygqaLHRg4rt

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