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胸トレ終わり🏋️ 最後やる前にダンベルプレスで具合を確かめたんですけど､もうオールアウトしてたからダンベルローイングで軽く休憩してから最終種目やったんですけど､もう果ててたからそんなにできなかったですねw 効かせるのが本当に上手くなった個人的に #ムキムキホロライブ pic.twitter.com/aB7JSnhQmX

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Alto@何でも屋🚑(20)@Alto_7610

みんなのコメント

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乙トレ様でーす(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

GUSSAN1341398🌽@GUSSAN1341398

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トレーニングお疲れ様です・ω・

ダイスケ　万年増量期@PvCvTs5VZHTd76N

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おつトレです！

🌸ユウ🌸☄️🌽🏴‍☠️🌙👯👾💫🚑🐻💿🎣@YU_eclipse35P

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おつとれです！！

ふれくる@holox30

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乙トレ！

スカイリコ🐉💫🍕🖕✨🍼🚑👾@SkyRiko_

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乙トレ火鍋！

1年後にムキpになる！/35p🌸 ⏳ 🥃 また民🩵🐠さくら組料理担当@Manbou35p_mukiP

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