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#フローストレッチ の無料体験レッスンを7月1日(月)20時からおこないます! 開催にあたって、テーマをどうしようかと考えているのですが、下の4つのうちどれが一番気になりますか? ぜひ投票して教えてください😊 また、選択肢以外で気になることがあったらコメント頂けますと嬉しいです!

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倉田勇樹 | KEYFIT EBISU@kurataaaayuki

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レッスンではいつも紹介しているストレッチをより詳しく解説しつつ、より効果的な組み合わせ、順番で行います! 対処としてのエクササイズではなく、根本的な変化を作ることを目標としていますので、気になっている方はぜひご参加ください!

倉田勇樹 | KEYFIT EBISU@kurataaaayuki

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選択肢以外だと、側屈を気持ちよく伸ばす集い です!😆

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