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大会2週間前 お腹の皮のダブつきはおじさんだからしょうがないとして、食事やトレーニングをどうしていくか、初めての大会なので手探り状態 #筋トレ #おじさん #40代後半 #終わったらミスド食べたい #鶏からもお願いします #マッスルゲート pic.twitter.com/IF9c9NVsqt

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ひよこ豆@ひげトレーニー@go_football_go

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