ポスト

シニアキックボクシングは、体力アップと健康維持に最適な運動です。軽い動作から始めることで、筋力や柔軟性を向上させ、心肺機能も強化。楽しみながら健康を保ちましょう! #シニアフィットネス #健康維持 #キックボクシング #体力アップ #アクティブシニア

メニューを開く

シニアキックボクシングクラス@Senior_kick

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ