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今が旬!安くて栄養たっぷり #するめいか 🦑✨昨日の #魚勢 さんには地物イカがお買い得価格でずらり〜🥰 今日明日は船の欠航だそうですが週末にはまたたくさん並びそうです。 朝ごはんはアスパラ&トマトと一緒に、#スルメイカのやわらかバター肝煮 にしました♡タウリンビタミンたっぷり! #糸魚川産 pic.twitter.com/SLMB88lbXx

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いべまり🦈郷土料理研究家@ibemari_cooking

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