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愛知県は雨ですね☔️ 人は規則的なリズムより“揺らぎのあるリズム“をきくと自律神経が整うことを思いだしました。傘にあたるぼたぼたした 雨音に耳を傾ける朝😌☔️ それでも足元のズボンが濡れてちょっとぐっしょりは気持ちわるいです笑 #ウェルビーイング を考える #メンタルヘルス #心健支援

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愛知心理教育ラボ@aichi_sk_labo

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