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肩甲骨をストレッチすると肩こりや四十肩など来なくなる。 ボルダリングしてる人で四十肩・五十肩なった人いるのかな🤔 私は昔ボルダリングハマってやりすぎてテニス肘なったけど😅 #肩甲骨 #ボルダリング

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げんちー@投資3年目@suzumebachi_22

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