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動画見ながら軽く行ったピラティス…すっごい筋肉痛だ。しかし、ピラティス教えている方みなさんガリガリのペラペラなんだけどちゃんと筋肉が付いていて綺麗な体している…ヨガの先生とはまた違った体のような気もする

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昭和の人@robin46024543

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