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本日のメニュー ①腹筋:20回×3 ②ランニング:5km 今日は雨が上がったのでランニングォ再開しました! #ダイエット中 #岡山人 #モテ男になりたい pic.twitter.com/a0LnIcMVGg

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カブとOG3(岡山)@cub_og3

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