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胸トレ終わり! 足上げベンチしたらすぐに足ついてベンチを140㎏×4セットをメインでやって その後はインクラインベンチ等々で追い込みました💪 #ろぼさー筋肉工房 #ムキムキホロライブ pic.twitter.com/WWYfS7t6SV

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中村トレーナー兼整体師 ロボ子さん🤖ゆなせちゃん🔸推しロボサー@hetumihetumi4

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