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メディカルダイエット再開43日目 今日の体重75.5kg 開始時の体重90.0kgより-14.5kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg やばくて、ここんとこ毎日0.3kgずつ規則正しく増えてる! やっぱ仕事忙しくなるとお菓子つまんじゃうな。。 差し入れも増えるし。 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/4FfFGjivxw
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朝食:明太子、ごはん 昼食: 炒り豆腐、コロッケ、回鍋肉、味噌汁、ごはん、ヤクルト400W 夕食:油そば 間食:おつまみ岩下の新生姜 お通じ:あり 運動:なし pic.twitter.com/V05L5BgH45