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夕方でもジメジメした湿気で生暖かい。 ただでさえ湿度が高く体が重いのでスロースタート いつもより汗が流れるのが早く折り返しの時点で全身汗だくに。 それでもラスト1キロは暑さに体を慣らすためにも全力走 キツかったけど走り切れば体は軽くなり夜風にあたると爽快な気分になりました😚#ランニング pic.twitter.com/WfDeAo0PjM
メニューを開く夕方でもジメジメした湿気で生暖かい。 ただでさえ湿度が高く体が重いのでスロースタート いつもより汗が流れるのが早く折り返しの時点で全身汗だくに。 それでもラスト1キロは暑さに体を慣らすためにも全力走 キツかったけど走り切れば体は軽くなり夜風にあたると爽快な気分になりました😚#ランニング pic.twitter.com/WfDeAo0PjM
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