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背中トレ終 1種目目を何にするか未だに迷う フロントラットプルダウンは結構重量伸ばせる可能性ありそうだし、これがいいかな 本当は懸垂がいいけど、重量付けにくいのが難点… #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6 pic.twitter.com/J2To3LW8r7

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タカ@30代筋トレ@taka_h_r_

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