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月曜の朝練、スナッチコンプレックス、パワークリーンをメインでやってきました。 FSQ 129.7kg 2 スナッチプル、スナッチ 77.6kg 2 パワークリーン 102.5kg パワークリーンはこの重量ギリギリいけました。今年中に110kgまで伸ばしたいです! #ウエイトリフティング pic.twitter.com/vi4CsEq91z

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Shinya Handa🛡️@Web3Panda

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