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\ ロコモチェックで若いうちからロコモに備えよう!? / 筋力は30代から毎年1%ずつ低下していくそうです。 今回はロコモ予防のエクササイズをT&C Lab.の永井先生に教えてもらいました♪ ★配信はこちら※6月19日(水)17時配信開始 YouTubeチャンネル「いわきの極意」 youtu.be/EF9jgXoVGwA pic.twitter.com/ikvzJ9AuKO

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ヘルスケアケアプロジェクト「いわきの極意」@iwakinogokui

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