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成功は、行動するためのもの ☆………☆ フィットネスのお客様を 指導させていただいて思うんです。 週1回のレッスンで、 からだを動きやすく変えることは、 なかなか難しい。 つづく #50代筋トレ pic.twitter.com/SHGUM4im17

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武田博美@aloalo0119

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でも、その週1回のレッスンを思い出し、 自宅で、繰り返し、トレーニングを 行ってくれるお客様の からだは、みるみる 変わっていくんですよね。 「受ける」という受け身の行動でなく、 自ら行動することが、 未来を確実に変えていきます✨ #50代筋トレ

武田博美@aloalo0119

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