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筋トレでの汗は、タトゥイーンの砂漠を生き抜く汗と同じだ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
今日はスターウォーズの日、スターウォーズの世界で生き残るには、体を鍛えることが必須さ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ #Maythe4thBeWithYou
GWのジムでの筋トレは、新たな希望を見つける旅のよう #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
4/20の結果は 身長:167cm(希望) 体重:63kg 体脂肪率:21% 内臓脂肪レベル8 このGWでさらに体脂肪率-1%、10%台にしたいので、普段あまり行けないジムにて有酸素運動中心にフォースを高める #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ
私たちの戦いは終わらない。だから、トレーニングも終わらない #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
ジムの鏡に映る自分を見て、「これが私の運命か、ダークサイドへの誘惑か?」と思う #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
ジムでの一日は、ミレニアム・ファルコンで銀河を駆け巡る冒険のよう #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
スピードは大事だ。筋トレも同じさ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
ミレニアム・ファルコンを動かすのはエンジンじゃない。この腕だ! #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
常に挑戦せよ。限界は、自らの中にのみ存在する #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
レイア姫に追いつくには、もっと速く、もっと強くならなきゃな #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
第七話: スター・デストロイヤー襲来 1 - ヨーダ流筋トレ術、フォースと共にあらんことを! #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ forceismuscle.hatenablog.com/entry/2024/04/…
筋肉痛を感じたら、それは成長の証 #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
宇宙一のジェダイになるには、まず体を作ることから始めるんだ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
ファルコン号に負けないくらい、体を鍛え上げようぜ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
常に挑戦せよ。限界は、自らの中にのみ存在する #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
失敗を恐れるな。筋トレにおいて、失敗は最良の師なり #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
忍耐強くあれ。結果は、時間と共に現れる #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
筋肉を信じること。それが、成長への第一歩 #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
第五話: 新たなる希望2 - フォースと共に - ヨーダ流筋トレ術、フォースと共にあらんことを! #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ forceismuscle.hatenablog.com/entry/2024/04/…
健康な体、健康な心。両者は、フォースのように繋がっている #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ