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今日の運動。今日は酷い位スクワットしてました 体感50回だったけど22回だけだった🤔 痩せたきゃほんまに50回位しないと効果でないのかもなぁ(遠い目 立木のポーズは片足立ちが出来なくて両足で立ってましたよ!ズルジャナイヨ pic.twitter.com/DAODT5dRk6
メニューを開く今日の運動。今日は酷い位スクワットしてました 体感50回だったけど22回だけだった🤔 痩せたきゃほんまに50回位しないと効果でないのかもなぁ(遠い目 立木のポーズは片足立ちが出来なくて両足で立ってましたよ!ズルジャナイヨ pic.twitter.com/DAODT5dRk6
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